加油

看见你这个网名特别想起以前，我还没戒除，xy让人一生一事无人，

加油

斩魔前辈，新年快乐，很长时间没给您发消息了，上一次还是在一年多前，我现在戒的还可以，接触了f法，开始行善积德，戒起来顺利多了，也找到了女朋友，我想请问您的是，昨天晚上和女朋友打电话，聊了会骚，算破戒吗，今天开始心魔在怂恿我

前辈我想请教一下，就是我最近觉得记得笔记没用 就是觉得学不到什么了是为什么

前辈你好，今年25岁我目前戒色90天，感觉身体恢复了一点，和上次90天完全是天差地别我也想过可能是伤的太深，或者是滑精，但是从来感觉不到滑啊，之前都是梦遗，完全没有经历过，目前有些许迷茫，因为实在是太慢了，能讲一讲滑精是什么状态呢

顶，愿大家加油，越来越好，永远不要再sy

我给你如下建议：
1.别去信适度无害论，手淫就是邪淫，邪淫百害无一利，一定要彻底戒掉。
2.不要看黄，不要讲黄色玩笑，不要看擦边，更不要意淫（暗漏，危害很大）。不要婚前性行为，不要婚前同居。不要嫖娼。
3.同性恋也是邪淫，危害很大，也要戒掉。搞暧昧，精神出轨都是邪淫，都要杜绝。
4.及时断念，淫念一来就要断掉
5.别去碰烟酒，烟酒百害无一利，影响你的身体恢复。
6.别去吃葱，蒜，韭菜，洋葱，会激发你的欲望。
7.不要熬夜，十点半前睡觉，熬夜容易破。不要发脾气，生气也很伤身，要保持平静如水
8.好好孝顺父母，不要顶撞他们，不要做让他们寒心的事。要对父母和颜悦色。孝了就顺了
9.珍惜福报（所有经过你手的都是你的福报，比如吃的食物，用的水电）。吃饭吃多少盛多少（一粒米都不要浪费），节约水电（哪怕公家的也要节约）。戒色是要有福报的，福报足够，戒色就容易。
10.不要杀生，不要虐待小动物，杀生会有恶报，会影响你的福报。不要吃水族，不要吃牛肉（会影响你的福报）。
11.可以通过放生来戒除邪淫（放生本土物种，例如鲫鱼，鲤鱼，黑鱼，泥鳅，螃蟹，甲鱼等。注意，不要放生入侵物种，会影响生态平衡，甚至涉嫌违法，要承担刑事责任）。诸功德中，放生第一。放生可以很好的培养你的福报。
12.千万不要堕胎，堕胎很损福报，而且对男女双方都有极大危害，严重可能绝后。怀了孕，只有一条路，那就是生下来。
13.这一点很重要：你可以在网络上或是生活中劝人戒邪淫，你会更容易的戒掉邪淫，你会受益很大

愿所有人远离邪淫

前辈我想请教一下，就是断念水平下降了，以前我是可以在一秒内断掉意淫，但现在不行了，感觉断不掉了，口诀也每天练习500遍

师兄，我现在一直被心魔怂恿：还有戒得比我更差的呢，没事再放纵放纵，在我这个年龄段伤得比我深的人还有呢。怎么办，一直被怂恿，还有就是我在吧里面看帖子包括看案例遇到比我症状深的就会有这样的想法。

师兄，我还被心魔怂恿：伤得深了才能下更大的决心戒色，所以可以再继续放纵放纵。怎么办，请假一下您谢谢