回复：遗精的话题【戒色吧】

我以前也是这样尝试戒色，但是很难戒到一个月，总是破戒，每次懊悔，尝试了很多方法，走了很多弯路后来又结合中药，现在终于治好了，兄弟加油💪💪

IP属地:河北

来自Android客户端18楼2025-02-21 14:39

6点20起床，再困也不能睡，等中午再睡午觉

IP属地:广西

来自Android客户端19楼2025-02-22 17:05

按摩肾俞穴

IP属地:甘肃

来自iPhone客户端20楼2025-02-22 17:06

杜绝意淫，做固肾功

IP属地:河北

来自Android客户端21楼2025-05-27 13:03

你这个原因大概率是早上半睡半醒导致的遗精，你可以尝试早点睡，6.50就起床，坚决不赖床，不睡回笼觉。

IP属地:贵州

来自iPhone客户端25楼2025-06-03 08:12

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IP属地:江苏

来自Android客户端27楼2025-06-03 11:47

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IP属地:江苏

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IP属地:江苏

来自Android客户端29楼2025-06-03 11:47

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来自Android客户端30楼2025-06-03 11:47

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来自Android客户端31楼2025-06-03 11:47

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来自Android客户端32楼2025-06-03 11:47

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来自Android客户端33楼2025-06-03 11:47