我现在基本正常的，我和我的猫一起把我救出来了，我们真厉害。
自己在外独居，不跟家人有太多联系，就一切都很平和，感觉还能继续生活。

想起昨天看过一个玉玉症被劝退的帖子
现实就是这个样子，玉玉症因为某些装emo的人已经被弄的有些妖魔化了，而不了解的人又确实是完全没法理解，最后所有的代价都要由真抑郁的那部分人来支付

因为人与人之间并不能完全感同身受的，即使家人也不行的。所以好好的爱自己啦，不要把这些情感期望放在别人身上

我还算比较理解的了，有好几个抑郁过的朋友(需要介入治疗)，我也陪他们过过一些压抑的日子，但即使是这样，我也很难说是完全感同身受。没有经历过就是很难完全理解，只能陪他们聊聊天。

虽然但是 我感觉他们的回复已经很不错了，属于能理解你，但是又不能完全共情你。内心的东西很难有人能够共鸣的，就算共鸣也很难去开解你的。还是得自己去调整自己，不喜欢什么就远离，喜欢什么的多做点。

看完觉得是抑郁症的同是理心被假抑郁的消费太多，导致大家伙对抑郁症有点不耐烦吧，而且久病床前无孝子这句话不仅仅是说的儿女，对亲朋也可以类比

没得过这个病确实是比较难感同身受 只能做到尽量不说风凉话

抱抱你
我最近也好难受（扶额）情缘说我天天给他灌输负面情绪搞得他也难受，但我很努力忍住不说了，我只是提不起劲我只是会焦虑我只是偶尔想自己躲着哭一哭，他听见了就会反复质问我到底又怎么了

我已经身体很好的时候我也理解不了有心里疾病的人，觉得他们就是想太多，后来得了重度焦虑，医生给开了药，每天吃药才能睡着的时候我才理解这些人每天过得有多痛苦，不过我和我妈妈说，我妈妈倒是和我说一定要听医生的按时吃药，说别后续搞得更严重了，还让我每天不要操太多心

所以我不需要别人陪伴我 我自己就能陪好我自己

我觉得我亲友有一句话说的挺有道理，都是成年人了，谁没有点烦心事，倾诉过后两个人都有负面情绪，不是任何人都有义务全盘接受你的负能量。因为我以前老喜欢找她吐槽，现在我已经改善很多了，能自己化解就自己化解了