顶🔝

前辈，一个破到麻木的人想振作起来，应该怎么办，先找回自己决心的同时加强实战？
我怀疑过2次戒s，但经历了种种破J后又发现戒色是对的。
曾经破戒奔溃，觉得学文章没用，现在想提高觉悟 但是看不进去jw良药，不过在看其他前辈的文章。
刚刚回看自己前年答疑的帖子，感觉说话的人不是我，不相信我能说出那种有觉悟的话。
我破J后也反省过，不是放松警惕就是实战不行，再就是骄傲自满，每次都是这样，我很懊恼。我感觉离成功不远了，但每次就是差一截。我最近反省，发现自己不能及时反省从而发现自己的缺点，最终导致破戒。
原来我一直是被动反省，破后反省 或者敷衍反省。
就像滑冰壶，我只在乎出手以后一段距离，后面就仍它随意滑，不能及时纠正回到正轨，从而导致种种破J。
我总认为给自己一个日课就行，每天自动化执行，可是过一段时间破，然后又换日课，最后彻底疯狂，每天扎进文章，生活即戒S，没有别的事了。我越来越偏执，越来越痛苦。
这一切的原因就是不能主动反省 主动解决所面临的问题所导致的。
还有就是我已经两年没来过戒S吧了，我认为这已经废了，认为戒S只需要看、学、练 ，但我错了，因为我一直是闭门造车，因为在前进的路上需要灯塔指引，要不然就会越走越偏。
抱歉说了这么多，作为一个6.5年的戒油子，求前辈指教，花点时间帮忙分析一下，这个思路有没有问题。

前辈新年快乐事事如意！

逆袭前辈，新年快乐，很长时间没给您发消息了，上一次还是在一年多前，我现在戒的还可以，接触了f法，开始行善积德，戒起来顺利多了，也找到了女朋友，我想请问您的是，昨天晚上和女朋友打电话，聊了会骚，算破戒吗，今天开始心魔在怂恿我

前辈在戒色过程中您出现过好了伤疤忘了疼的心理吗？对以前症状给的痛苦淡忘了想复撸。 我最近就遇到这个问题了不知道怎么办了，前辈您有什么好办法吗？@戒者逆袭

顶

前辈我还有点疑惑，就是以前我戒了几年但最近又破了几次，所以现在戒是不是以前很稳定的状态就没有了呢？因为我最近重新算戒了两个月了心魔攻的厉害应该是破戒高峰期，是不是就和以前刚戒时一样呢？慢慢才能进入稳定期呢？这段时间太煎熬了，是不是因为连破这几次以前稳定状态没有了又要慢慢才能进入稳期呢？这点我有疑惑请前辈解答@戒者逆袭

前辈对于荒唐式怂恿怎么对治呢？@戒者逆袭

前辈再向您请假，最近我被一种怀疑的念头困扰，就是对戒色的一切包括前辈都怀疑，它不是怂恿类的怀疑，就是直接起的怀疑念头 我就误以为是自己起的就听信动摇了，这类怀疑念头是不是也是心魔的套路呢？请前辈指点@戒者逆袭

加油

前辈最近心魔怂恿我去试看看有没有射jing障碍（无快感不射j）等，我知道是怂恿没搭理它，可我确实不知道有没有这个障碍心理发慌疑惑，但也不能着了心魔的道用破戒来试，这个除了破戒以外还有什么办法能确定自己有没有这个射j障碍呢？@戒者逆袭

师兄为啥我背诵口诀时脑袋里就总想着断念口诀自动冒出来的那种，我本身也有强迫症有强迫思维这个这个是不是强迫思维？

感恩前辈！