回复：244楼
依依   姐妹们都在群里聊呢   加入吧

回复：250楼
要是实在是坚持不了 就少吃些   慢慢的就别吃了   呵呵

回复：253楼
嘿嘿   等你瘦了 让他们羡慕把   

姐妹们我睡觉去了哦    明天见

回复：257楼
晕   现在多重啊？

回复：257楼
那你用台妹减肥法把 不过希望你坚持住 不然也没有效果的

我来了哦 看来我还挺早   嘿嘿



回复：263楼
不是很多 没关系的 刚开始吃很少会受不了的 所以一步一步的吧   刚开始先早午饭吃饱 不吃零食 中午饭后什么都别吃 慢慢的 在 早午饭减量     就 可以了    呵呵

回复：263楼
小抹布    建议 像香蕉这类的食物 在你吃过午饭后   直到晚上特别饿的情况下 适量吃一些     不要当饭吃啊    而且每顿饭也要控制食量   怕自己控制不了可以喝水啊   不可以吃的太多啊    不然起不到减肥的效果   嘿嘿 

回复：266楼
恩呢 依依吃的不多哦   继续努力    嘿嘿    不过貌似早餐奶是甜的啊   会影响效果把？

回复：268楼
恩呢   问题不太 走路都消耗掉了 呵呵 走路瘦腿啊 真羡慕 我都没那个环境可以走路

回复：271楼
嘿嘿   我家是开超市的 不过也要经常走来走去的    但是眼前总有好多好吃的 诱惑我     一定要忍住 忍住 昂
今天早晨 两个火烧夹凉菜 四片无糖苏打饼干    喝茶
怎么别的姐妹们还没来    嗯嗯 

回复：274楼
当然可以啊    要是吃不饱怕受不了的话 吃点蔬菜还是可以的 加油啊 小抹布

回复：275楼
呼呼    谢谢   不过3337我坚持不了 亲    你也加油哦