其实就是自己xy心没断 还不舍得 自己拖泥带水 真的知道xy多可怕的根本不敢碰

你多学习因果吧 多看戒s书籍和xy的真实案例 全是真人真事 婚前性行为最损福报了

加油

我给你如下建议：
1.别去信适度无害论，手淫就是邪淫，邪淫百害无一利，一定要彻底戒掉。
2.不要看黄，不要讲黄色玩笑，不要看擦边，更不要意淫（暗漏，危害很大）。不要婚前性行为，不要婚前同居。不要嫖娼。
3.同性恋也是邪淫，危害很大，也要戒掉。搞暧昧，精神出轨都是邪淫，都要杜绝。
4.及时断念，淫念一来就要断掉
5.别去碰烟酒，烟酒百害无一利，影响你的身体恢复。
6.别去吃葱，蒜，韭菜，洋葱，会激发你的欲望。
7.不要熬夜，十点半前睡觉，熬夜容易破。不要发脾气，生气也很伤身，要保持平静如水
8.好好孝顺父母，不要顶撞他们，不要做让他们寒心的事。要对父母和颜悦色。孝了就顺了
9.珍惜福报（所有经过你手的都是你的福报，比如吃的食物，用的水电）。吃饭吃多少盛多少（一粒米都不要浪费），节约水电（哪怕公家的也要节约）。戒色是要有福报的，福报足够，戒色就容易。
10.不要杀生，不要虐待小动物，杀生会有恶报，会影响你的福报。不要吃水族，不要吃牛肉（会影响你的福报）。
11.可以通过放生来戒除邪淫（放生本土物种，例如鲫鱼，鲤鱼，黑鱼，泥鳅，螃蟹，甲鱼等。注意，不要放生入侵物种，会影响生态平衡，甚至涉嫌违法，要承担刑事责任）。诸功德中，放生第一。放生可以很好的培养你的福报。
12.千万不要堕胎，堕胎很损福报，而且对男女双方都有极大危害，严重可能绝后。怀了孕，只有一条路，那就是生下来。
13.这一点很重要：你可以在网络上或是生活中劝人戒邪淫，你会更容易的戒掉邪淫，你会受益很大

算，婚前禁欲婚后节制，加油

若是真的相爱，就要打算长远，不能整天在温柔乡里，而且婚前同居也不太好！爱她就娶她，否则都只是对方泄欲的工具，是非常消耗对方的，还有就是多学习传统文化、圣贤教育、戒为良药等，明白了养生保健的道理，自然就有所收敛了，作为男人，你要立得起来啊，加油加油！

好好戒，一起努力。加油加油！

好好戒，看你怎么想

都睡一个床了还装什么正人君子，已经发生了就节制吧，如果你女朋友这方面需要大你要掂量掂量了

婚前禁欲，婚后适度，即使夫妻也得适度，情侣最好不要随便这样

顶

英国卫生研究所的专家认为，树木有足够的能量来治病，效果不一定比药物差。经常在森林里练气功的人可能会有这样的体会，如果在桦树、橡树、松柏、杉树旁练，会感到精力充沛、精神抖擞，偶尔的小病也会很快消失。人们已经知道，树木可以“供能”和“吸收病气”。

还是控制好次数，这个很重要，太放纵，肯定出问题的。

婚前禁欲，婚后节欲，除了婚后有节制的夫妻生活，其他都属于邪淫，需要彻底戒除。加油兄弟，彻底戒除邪淫，大力行善平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

戒为良药！