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回复:【一星期已瘦11斤】目标再瘦22斤,耗时一个月。上照片!

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回复:236楼
我的一般都才30多°,黑心的老板~~~不过我做汗蒸的时候能出好多好多汗~~~做瑜伽的时候汗像自来水一样往下掉,所以特别有感觉。哈哈哈~~~


238楼2010-11-10 08:26
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    回复:237楼
    瑜伽和汗蒸每天都在练~~~肚皮舞才练过一次,所以……我觉得我要加强强度,像你学习


    239楼2010-11-10 08:27
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      2025-11-26 16:13:18
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      回复:240楼
      我第一次练瑜伽是从去年开始~~~~也没有长期坚持~~不过这次减肥开始之后一直都有在坚持


      241楼2010-11-10 08:32
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        回复:242楼
        哇哇哇~~~那我就穿插着练肚皮舞吧~~我还不知道呢。难怪我瘦这么快~~~哈哈哈~~不过我会坚持和巩固的,决不让我的减肥成果被垃圾食品霸占


        244楼2010-11-10 08:38
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          回复:243楼
          早上除了燕麦什么都不吃
          哎……我算是遭遇挑战了,向小七学习


          245楼2010-11-10 08:39
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            回复:246楼
            我米有称~~~原谅我的平台。不过体形在变化,裤子已经很松了


            248楼2010-11-10 08:45
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              回复:247楼
              嗯嗯嗯~~~我爱蜂蜜


              249楼2010-11-10 08:46
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                回复:250楼
                怎么这么多人爱红枣,我很不喜欢~~~哈哈~~~


                252楼2010-11-10 08:48
                回复
                  2025-11-26 16:07:18
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                  回复:253楼
                  今天晚上我也打算不称,明天晚上称吧,后天早上汇报体重~~我担心平台会受打击~~~然后爆,那是多么恐怖的,我现在就坚信自己还是再瘦,我现在基本没肚子了~~~关键就是我的大象腿了


                  254楼2010-11-10 08:50
                  回复
                    回复:255楼
                    好好学习~~天天向上~~


                    256楼2010-11-10 08:51
                    回复
                      现在喝普洱,抬头挺胸收腹,收紧括约肌~~噢耶


                      257楼2010-11-10 08:53
                      回复
                        回复:251楼
                        哇~~小七好漂亮~~


                        258楼2010-11-10 08:59
                        回复
                          怎么上传我也不知道,我都是先上传到别的网站,然后把链接粘过来


                          261楼2010-11-10 09:04
                          回复
                            回复:260楼
                            要不把图片地址给我们,我们去看就可以了


                            262楼2010-11-10 09:04
                            回复
                              2025-11-26 16:01:18
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                              今天中午吃什么尼~~~~哎……天助我,这几天工作居然不忙~~~~


                              264楼2010-11-10 09:07
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