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【【搬运】瓜队进行升旗仪式，张博恒、周雅琴发言-哔哩哔哩】 网页链接

【【2024年体操报道】中国体操队举行反兴奋剂宣誓-哔哩哔哩】 网页链接
不知道为什么没法截全部的动图，这是vt咪宝在练前手翻上马，高度不错，直体保持优秀，就是老毛病有点屈膝

【【搬运】张怡涵恢复训练有苦有乐-哔哩哔哩】 网页链接 整个采访亮点很多，建议大家去看视频。重点在于她说高自希望国外拿名次，跳马国内拿名次。完全没有提平衡木，很清醒。画面是她的训练日常+【弹簧道直二】+蹬杠shapo。以下贴出采访：
旁白：她比巴黎奥运会时长高了大赛后进行了调整，如今重新恢复训练
咪宝“恢复很累，但是比起在家歇着我觉得这样恢复挺好的”“尽量跟吧，因为就是体力变差了很多，慢慢跟上以前的自己”
画面：mini在做图一的训练，何花教练压着腿夸她好样的
旁白：和许多刚来国家队的小花相比，张怡涵很有大姐姐的风范
咪宝：“给她们带个好头吧，然后做我自己”
【弹簧道直二】
“自由操我还是尽量恢复起来吧，加更高的难度，希望跳马可以在国内拿到好名次，高自可以在国外拿到名次”

mini稳稳走下去，加油，健健康康

加油mini

看点mini净化一下心灵

萌萌mini🥰🥰

萌宝

加油mini

怎么能没有这张，这张真的太萌太萌了

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冬训中提升实力，世界杯检验成果
整个视频采访虽然只有几句话但信息量极大
1.【自由操争取加上720炫】
2.会参加科尔布特世界杯
3.特卡命名
4.在练毽子小翻720
太有心气了我的天，继祁琦之后瓜队终于又要有真团体打工人了！！！

20250203 春节训练不放松，体操队瞄准新赛季：张怡涵最期待自己能在世界杯分站赛上完成腾身直体特卡切夫的命名
“我现在特卡是稳定了很多，就是几乎可以连成，但是拉套的时候，一加板节奏会不好，着重练下这个吧，想加【第二个凌转】，第二个凌转不熟吧，加成套里能力也不行，下法【是新的】，这一套有三个新动作，然后想把特卡命名成功，把新动作稳定住做成老动作，自由操想给大家做更好的一面”

2.21科布斯特世界杯分站赛 高低杠资格赛
链接：网页链接
d 5.9，e7.7-1，因为pak时教练托了一把所以有1分的罚分。资格赛第六进入决赛
成套：高杠上
腾身直体特卡
pak
蹬杠shapo+京格尔
e转+屈体叶格尔
团炫下
成套比之前阉割了不少，说要加进去的第二个e转也没出现，训练视频里出现的直二下也没加进去，甚至连下法之前都会直接接的540也没出现，kch的角度都偏了45度左右。宝宝加油，拿到命名最重要！