我也是靠少吃减肥
   小爆料一下 昨天吃的东西 蒽、、
   我想想。。    早上什么也没吃。就喝水了 到中午吃了一个苹果。。下午喝了一瓶水、一瓶绿茶（没敢喝别的） 到晚上回家。。 吃了一根香蕉   
    今天是、、   早上正常吃饭了。 中午没吃   （喝水了） 下午吃的多啊 这个悔啊。。吃了一个烤肠、一个烤鸡脖子。。 都怪我同学。。诱惑我、、 还好没听她的 说吃麻辣烫去   我是坚决不去啊。。   晚上就没吃。。   也不知道掉秤了没。。    

   哈哈啊   打的比较多   发的慢了

我这几天家里请客，出去和朋友逛街，她们也叫我吃。
平时都是请客吃这吃那，这几天减肥，好久没吃了。
她们叫我吃，我忍住了，不知道她们会不会失望哦。
那些烤的能不能就不吃呀。
我肉类 是吃 鱼。
蔬菜没忌口。水果好像就苹果。

回复：65楼
嗯，亲绿茶是 瓶装？还是茶叶泡的？？

   我现在肚子都咕咕叫。。。
   我爷我奶现在就在厨房吃饭。
   煎熬啊、、、、、、、、、、   这真的套用我家庚的一句话：吃肥了真是要还得

回复：68楼
还好唉，晚上我也不知道要不要吃了，中午买了条鲫鱼 解决了。
还有剩香菇和生菜。
我没有那么强烈的欲望 = =哈哈.坚持住！
还好我妈不怎么管我唉，要是我奶奶在，那就死定了。

   瓶装的啊    因为在外面
   而且很少自己动手弄着弄那   （比较懒、、嘿嘿。。。（

   哇 、、 是自己做吗
真猛啊。。。   嘿嘿、 还是少吃比较好
亲·打算多长时间减掉多少啊    咋俩比赛啊（反正斤数差不多——）  

瓶装的糖分很多呀。我要嘛去买茶叶回来自己泡，
不过我现在是在喝黑咖啡，百度上说 饭后半小时一杯黑咖啡有助于什么什么的。
我感觉喝完就小便不停！！

不厉害，很简单的，就 水装下，姜放几片，味精放点点，放到微波炉就行了= =。
生菜 香菇也是水煮的..没味道的 = =哈哈..

回复：71楼
我也不知道我要减多少，实际上我想瘦到110斤就好了。
我妈说我太瘦不好看，因为我骨架比较大呢，

回复：75楼
嗯嗯，你自己也开个贴嘛，可以记些心情之类的.
想吃的 赶紧把想吃的心情写出来，我觉得可以制止住。
越瘦当然越好呀，但是要瘦的好看哦= =。

黑咖啡 喝完了对肤色应该有影响、、
   我就不喝 颜色深、浓和碳酸的饮品

    自己开贴没人还没意思。。。
    我要是单纯的为极一些东西 我就去空间或围脖了。。。

对哦，我怎么没想到黑咖啡对肤色会有影响= =。
那我就不喝了。
以前没通过节食来减肥的时候，我有到药店陪中药吃。
荷叶+决明子+菊花= =..以前有这样喝过。
但是又怕会有不良反应。所以吃了一段时间就没吃了。