比如某特蛋白粉98元300g，75g/100g蛋白，热量1500kj，对比那种即食鸡胸比如某形，8元100g，25g/100g蛋白质，热量500kj，而且碳水脂肪含量也比较少，同等价位即食鸡胸总共300g蛋白，蛋白粉220g蛋白，那岂不是吃及时鸡胸更划算，还是说蛋白粉的吸收效率更高些之类的，或者蛋白粉买的越多越划算以及蛋白粉易储存等因素，希望吧里大佬们能给xdx解答下，另外可不可以中肯评价下xdx
x谢谢
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