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回复:[3337]为自己瘦一次!158CM/130J记录每天,目标90J!坚持!

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1284楼2010-11-08 20:28
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    回复:1283楼
    我是33337啊~在坚持中


    1285楼2010-11-08 20:29
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      2026-06-22 21:03:47
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      你刚开始减肥就来个轻度的,别一下子33337了~那样怕你受不了啊


      1286楼2010-11-08 20:29
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        回家以后我都不知道干点啥好~闹心


        1287楼2010-11-08 20:32
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          嗯,我知道现在要减下来比起当初一百二十几的时候难很多倍,不过我还是会坚持的,想到我离目标只有十斤只遥就会很开心很有动力呢~


          1288楼2010-11-08 20:32
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            33337是什么啊


            1289楼2010-11-08 20:32
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              真想喝大酱汤~~~哎~~


              1290楼2010-11-08 20:32
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                回复:1288楼
                恩,坚持就是胜利~~


                1291楼2010-11-08 20:33
                回复
                  2026-06-22 20:57:47
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                  之前我减下30多斤,今年4月底还100呢?后来就肆无忌惮的暴饮暴食又给长回来了,我的天啊,怎么保持克是关键阿


                  1292楼2010-11-08 20:35
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                    回复:1289楼
                    3天每天3杯黑咖啡,水不限
                    3天每天3个苹果,不喝水
                    3天每天3杯黑咖啡,水不限
                    3天每天3个苹果,不喝水
                    7天每天3碗冬瓜汤,少油


                    1293楼2010-11-08 20:35
                    回复
                      回复:1292楼
                      你现在先减吧~估计你比较难减了,没有以前好减了~你原来多重?怎么瘦的?


                      1294楼2010-11-08 20:36
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                        翻页必瘦


                        1295楼2010-11-08 20:37
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                          绝食我可是不赞成的,因为还上班呢?之前减肥的那会,有时候头晕得厉害,还差点晕倒呢?我的目标90J,几个月前眼看就要实现了,可我的嘴巴不争气啊,都怪我......唉,现在离那个目标越来越远了.....


                          1296楼2010-11-08 20:38
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                            无聊死啦~~~


                            1297楼2010-11-08 20:42
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                              2026-06-22 20:51:47
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                              我打算用苹果牛奶减肥法试试,谁用过阿,效果怎样?我从明天开始用苹果牛奶,每次两天,第一天光吃苹果,第二天就只喝牛奶,第三、四天正常饮食,第五六天又苹果牛奶,然后周而复始循环,今天我先做了热身,先清肠了,喝了蜂蜜水。。。。。


                              1298楼2010-11-08 20:42
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