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回复:11.2日开始,目前体重128,身高162。3个月,目标110,寻同伴

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生理期到了,有点痛~~~坚持减肥是硬道理


51楼2010-11-04 14:16
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    出发喽,走路去地铁口,减肥是第一生产力


    52楼2010-11-04 15:40
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      2025-08-20 05:09:29
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      回复:53楼
      喝豆浆非常好呢,随便喝


      54楼2010-11-05 08:22
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        昨天没吃晚饭,很饿,最后喝了一杯很稀的燕麦,感觉很满足。继续加油


        55楼2010-11-05 08:23
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          该吃中午饭了,挺住~~哈哈


          56楼2010-11-05 11:13
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            他们在吃蛋糕,我挺住了。哈哈哈


            57楼2010-11-05 16:48
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              今天是第七天了,哈哈,已经瘦了八斤,前天和大前天都因为有事情没有做运动,其中前天晚上吃了晚饭,其他时间一切按计划进行~~~


              58楼2010-11-07 08:39
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                普洱蜂蜜已经到货,每天早晚各一杯花粉。饿的时候喝普洱或蜂蜜~~~减肥万岁


                59楼2010-11-07 08:40
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                  2025-08-20 05:03:29
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                  中午没吃米饭,排骨和青菜。6分饱,是据说肉和淀粉不能一起吃是吗?


                  60楼2010-11-07 13:48
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                    喝了一肚子的普洱了


                    61楼2010-11-07 15:32
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                      我坚定的减肥,不沉贴


                      62楼2010-11-07 15:45
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                        又瘦2斤,6天已经瘦10斤了


                        63楼2010-11-08 08:12
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                          第八天,瘦11斤了~~~继续喝普洱~~


                          64楼2010-11-09 13:24
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