回到房间，先把筒骨炖煮至熟，接着将其盛放在煎锅中。待米饭蒸熟之后，再对筒骨进行收汁处理。

中午十一点，开始蒸米饭。

今日午餐，主食为大米饭，颗粒饱满，散发着自然的香气。搭配红烧筒骨，色泽红亮，香气扑鼻。

昨晚一同居住的骑友，在大清早便踏上了征程。白昼时分，房间里仅剩下我孤身一人。

这家青旅房间数量虽不算多，然而整体规模却颇为可观。就在昨天，这里还承办了一场婚礼。

下午时分，再度走出青旅，前往街上购置气罐。

在这家店购买了两瓶气，不过价格稍显贵了些，一罐竟要10块钱。

县城的街道，宁静而整洁。道路两旁的店铺错落有致，行人悠闲地漫步其中，感受着县城独有的烟火气息。

傍晚五点半，着手准备晚餐。烹饪过程极为简便。蒸上一碗米饭，将中午剩余的筒骨加热，再放入一棵白菜炖煮一番。不一会儿，一顿简约而又不失美味的晚餐便大功告成。

7月26日（D73）巴塘县休整
今日，原计划应是继续踏上征程，然而，考虑到此地海拔仅2580米，气候宜人，环境舒适。再往前走，海拔将越来越高，而在抵达唐古拉山镇之前，恐怕再也难以找到如巴塘这般适合休整的地方了。经过审慎权衡，决定在此再停留休整一天。早上七点，简单洗漱后，走街头去买了早餐。回到房间吃完后，接着又在床上躺下。时间悄然流逝，转眼到了中午十一点。我再次踏上街头，前往农贸市场。这里热闹非凡，充满了浓郁的生活烟火气。挑选了一些新鲜的蔬菜和两支大玉米，接着又前往超市采购了大米、鸡蛋、糕点等补给。随后，便返回旅舍，用高压锅煮上玉米。此时，旅舍里昨天住进来的广东骑友也在巴塘休整，当玉米煮熟后，我便给了他一支。下午，开始研究接下来的线路。从地图上看要大约骑行430公里，到达石渠县的洛须镇，才能重新回到金沙江边。下午四点半，先把米饭蒸上，随后将食材洗净，准备炒菜。因巴塘海拨只有2580米，所以这里做饭、炒菜不用高压锅，普通锅就能熟。晚饭很简单，米饭蒸好后，再做一个黄瓜肉丝炒鸡蛋就行了。用餐过后，将收拾好锅碗瓢盆，便早早入睡，为明天的行程养精蓄锐。
费用：早餐：馒头、油条5元。住宿40元，大米、榴莲酥、泡面19元，肉丝5元，糕点10元，葱油饼3元，抽纸3元，黄瓜3元，辣椒1元，午饭：玉米8元。晚饭：自做。小计：97元，累计：7535元。

清晨，踱步至街上买了早餐，有松软的馒头和香脆的油条，总共花了5块钱。

这条狭窄的小巷子里，有两家骑行驿站。

中午十一点，我准备前往农贸市场购买一些菜。

路过巴塘县城步行街，便进去逛了一圈。

此刻的农贸市场，人潮涌动，一片热闹非凡的景象。