不要忧虑，你还年轻身体恢复力强，只要坚持戒色养生百天就会有很大改善，你的思想不对，只要沉迷邪淫就一定会出症状，早与晚的问题罢了，尤其你之前还是高中学生，压力大，容易熬夜久坐久视，再加上邪淫，这样出症状就会很快，好好下决心戒色恢复会很快的，境随心转，要想改变命运就得从自身做起，不要怨天尤人，比你命运多舛的有很多，活在当下，养成学习习惯，学习提高觉悟，觉悟降伏心魔，每天坚持学习戒为良药了解危害提高觉悟，行善积德也是一大助力，一颗至纯至诚的善心消除一切欲望邪念，多孝敬父母提升内心正气，加油兄弟

兄弟戒吧，我也得过神经症，吃药已经两年了

邪淫损福报的，赶紧戒了吧，记住，只有不断学习才能戒除，学习指的就是，真正去看戒友给你推荐的书，比如《戒为良药》是戒色入门并全面了解戒色，这是你一定要看到书，里面你可以了解到症状处理，心魔套路，你的所有戒色问题几乎都在里面有所解答《寿康宝鉴》是针对贪恋的，《楞严经》是平息妄念，净化思想，建议《戒为良药》学到后期了再看佛经，因为戒色到后期就是修心修德，但一开始往往不理解这个意思。慢慢的你开始只看这些书，不看那些邪淫内容，思想慢慢的净化了，开始在修心修德上渐入佳境了就会真正戒除。加油吧

每个人的体制不一样，底子也不一样，有的人撸10年才开始有明显症状，有些人撸一两年就有明显症状。你的情况伤到神经了，最好彻底戒色，然后运动以散步，快走为主，养生功法以八段锦、站桩、打坐为主，慢慢就能恢复，详细参考《戒为良药》，加油！

看开点多运动多揭露