如果是我面对这种情况我会开诚布公

身体健康才是第一位的，婚前禁欲！谈恋爱不是要发生关系，如果是为了发生关系，那这就是纯粹为了欲念而不是喜欢，想清楚自己为什么戒色，放纵下去身体只会越来越差，症状越来越严重

个人断断续续戒色10年，发现一个比较重要的环节，也是大家反反复复破戒的原因，其实只要把戒色想象成是我们平时的工作，吃饭，睡觉，大家想一下工作是不是会了以后每天都要做才可以领取工资，吃饭也不是吃了一次以后就不用在吃饭了，同理戒色也是一样，你把你认为对你戒色最有帮助的图片和戒色文章截图在手机里，每天早，中，晚各花10分钟时间去看一遍，在心魔来的时候快速斩断它并去看戒色对比图和文章，就能有效控制内心的邪念，从而控制戒色的整体质量，注意我们戒色不是看天数，而是看每天的戒色质量，质量高短时间内就可以大量恢复，如果你戒色质量不高，就算戒色1000天，期间你经常破戒yy，这样不如你高质量的戒色100天带来的效益，戒色需要像我们工作一样每天反复，重复的去复习戒色图片资料才行，每天反省总结自己，这样戒色才是有效的。最后希望大家去购买寿康宝鉴，阴律无情这两本书，在淘宝就能搜索得到，对彻底戒色帮助很大的，还有就是大家以后不要在吃任何零食饮料了，不要吃任何有添加剂的东西，尽量在家吃饭，不要去吃外面的预制菜。

是现在跟你的女朋友说清楚你自身的情况先跟好好戒色调理好身体，还是继续跟你女朋友邪淫最后导致身体症状大面积爆发阳痿早泄，然后被你女朋友甩了，都要你自己决定，后一种结果的屈辱感不是前一种可以比的

你如果身体没问题应该也不会想到戒色啊，但是继续放纵下去身体万难恢复，以后两个人结婚生子也是烦恼事一堆，还不如现在好好说清楚，她能陪你就最好，不能陪你一起也不要怪人家

按照戒色十规来落实带你走出困境：远离黄源、注意视线、苦念断念口诀、学习戒色文章看戒色笔记、做好慎独提高警惕、养生锻炼有氧加养生功法，严格控遗，加强养生意识、情绪管理保持心平气和，改过迁善，行善积德、培养德行首重歉德、学习圣贤教育

男女之间不要只有性。

当局者迷 旁观者清。你不是来戒色的，你也一定得不到你想要的，会有自食恶果那一天，主动戒还好，不得不戒之时会有你苦果吃。

硬戒注定失败，多学习戒为良药。戒色其实不好戒，要忍受1-2个月的戒断反应，生不如死，一定要抗住。不要意淫，脑子里有一个女的画面都不行，这才叫戒色，学习了戒为良药可以念念咒，大悲咒和楞严咒

顶

跟她谈心 把你的真实情况想法告诉她 为了你们的幸福未来 你必须戒 养好身体 要不然现在几分钟短暂的快乐也是极其短暂 你的身体原来越差 越来越不让她满意 以后注定要有矛盾会分开 为了长久的未来 你现在只能戒 你把这些跟她说清楚 如果她执意要那样 那你也没办法 你再纵欲毁的是自己身体和工作事业 长久下去你和她也是要分的 那还不如早点决断 至少能抓好自身健康

加油加油加油