回复：跑步仨月跑受伤了，果然自己掉坑里才长记性，别人说一百遍也没用_跑步吧_百度贴吧

08月12日漏签0天

跑步吧关注：872,404贴子：8,889,647

首页上一页 1 2 3
64回复贴，共3页
，跳到页

<返回跑步吧

回复：跑步仨月跑受伤了，果然自己掉坑里才长记性，别人说一百遍也没用

只看楼主收藏回复

你要保证每次跑之前腿部无明显不适，那怕有点酸痛也最好休息，如果跑一休一也不行，那就降速减距离。不是专业运动员，背后没有团队支撑，还要上下班工作，就要用更多的时间恢复。

IP属地:广东

来自Android客户端33楼2025-01-17 17:06

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

首页上一页 1 2 3
64回复贴，共3页
，跳到页

<返回跑步吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴