现在戒还来得及，我20年手艺，戒了100天，状态良好

加油

可以恢复的，戒为良药里面有跟你一样时间手淫史的，他们都成功恢复的。从他们的例子里寻找经验，坚持戒色养生，一定可以的.我们戒色吧也有很多跟你一样经历的，他们都通过戒色成功恢复身体，不要灰心，好好戒色下去一定可以的。

交个朋友不

坚决戒除恶习，学佛读圣贤书，听六字大明咒，六字真言颂，洗脑忏悔歌。我戒色后反应都变快了，今天差点被东西砸！直接R闪。以前就直接交受击。还有学佛可以清除心中杂念。

都33岁了，还不戒吗？就算不恢复？你就不戒了吗？戒色养生肯定能恢复的。师兄也想结婚吧，那就要好的身体啊，加油吧，对得起自己，对得起父母

神经症，濒死感都有恢复的，你这肯定能恢复的。记住，只有不断学习才能戒除，学习指的就是，真正去看戒友给你推荐的书，比如《戒为良药》是戒色入门并全面了解戒色，这是你一定要看到书，里面你可以了解到症状处理，心魔套路，你的所有戒色问题几乎都在里面有所解答《寿康宝鉴》是针对贪恋的，《了凡四训》则教你如何改变命运，如何行善积德，这是长久戒色的关键《楞严经》是平息妄念，净化思想，建议《戒为良药》学到后期了再看佛经，因为戒色到后期就是修心修德，但一开始往往不理解这个意思。慢慢的你开始只看这些书，不看那些邪淫内容，思想慢慢的净化了，开始在修心修德上渐入佳境了就会真正戒除。加油吧

不要去试，那是心魔在怂恿你，加油

戒色是需要福报的你为什么戒不掉因为你没有福报了长期邪淫把福报都消耗了把福报补回来你才能戒掉行善积德 孝顺父母劝人戒色 做上3-6个月福报会慢慢补回来你就很容易戒除同时你的事业，财运，家庭，都会慢慢变好

戒友一旦出现早泄、勃起不坚、阳痿倾向，就要学会戒色养生了，如果症状严重建议去看中医调理，吃中药对身体恢复有利，但一定要注意修心，否则中药吃下去很有可能会助长欲望，结果就是一边吃中药一边纵欲，这种上补下漏的行为，对身体的恢复极其不利。如果你不能做到彻底戒色，而是边吃边漏，我敢肯定你的治疗效果不理想，没多久你就会发现自己又早泄阳痿了。这样就陷入了一种困境，其实就是他自己思想认识上有误区，如果这种思想误区得不到纠正，结果就是花了很多钱，吃了很多药，早泄阳痿还是依旧。所以要治好一个人的早泄阳痿，必须先让他开悟，给他讲道理，让他明白道理，开悟其实就能治病，不开悟，他这辈子就废了。不少戒友结婚前就把自己玩废了，出现了早泄阳痿，家里又催着结婚，这样搞得他很害怕结婚，早知今日何必当初。
不过大家也不用绝望，早泄，勃起不坚，阳痿都是可以恢复的，我就完全恢复了，因为我认识到位，思想认识上没有误区，养生功夫做得很好。最关键一点，我不会去试，因为一试就又掉进SY陷阱里去了。大家肯定会问，那怎么知道恢复了呢？其实是否恢复从晨勃的质量是完全可以看出来的，晨勃坚挺持久，硬度强，这都是身体恢复的表现。如果你去试，就非常有可能一而再地破戒，前功尽弃。很多人都喜欢试，结果就是一试无法自拔，又重新开始纵欲。

加油师兄，多给自己身体一点耐心，少点内耗。戒色需要树立正确目标。加油。期待师兄早日上岸💪

你js下去肯定会越来越好，但你继续这样下去，你会只会越来越差你要js的话，你要矫正脑袋里的错误观点比如多看js文章别人经历那里多看戒为良药但是你想要彻底见到你要行商提升自己的正气，用真气压制欲望并消灭你可以每天在js吧给人答疑帮助别人

加油坚持戒色你之个年龄戒色恢复身体会有点慢但是一定要坚持戒色只有戒色才会越来越好加油

sy和意淫13年，连呼吸都觉得困难，神经症严重，焦虑强迫极其严重，一点能力都没有了，动一下都很困难，脑壳只觉得痛，其他啥也做不了，打游戏根本一点兴趣没有，挥动一下鼠标都很难而且痛苦，看书学习更是一点看不了，眼睛乱闪，一点学习能力都没有，这简直是地狱

努力戒肯定会戒掉的！主要看自己对自己够不够严格！推荐寿康宝鉴这本善书，每日都要看看！持诵准提咒五百到一千遍，或者楞严咒五遍以上！来淡化欲望！严格自律起来，相信自己会成功的！辛苦师兄帮忙转发！把这本书推广一下！帮助更多师兄！一起加油戒掉！