应该说我昨天开始了我的计划
昨天 早上：三小块比萨+养乐多+粥
   中午：一根油条+养乐多+粥+酸奶
   晚上：5点的时候4串关东煮- -
   夜宵：柚子
（可能对其他姐妹- -我吃的很多- -但是把- -我觉得还是能瘦，因为晚上5点的时候吃的，吃得早。）

竟然是个广告

啊啊啊啊啊    亲爱的啊···
你不理俺了么····
哎· 我也回来了··
体重飙升··
在家里最后那一段时间··哎··
你现在的体重是我的最初目标！

昨天早上：养乐多啊，豆浆啊，饼干啊，糖啊，煎饼啊等等- -
   中午：麻辣烫
   晚上：几块饼干
   夜宵：柚子

我靠！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
右！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！我们一个时间，好久好久不见啦！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！你还在！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

不会吧！！！！！！！！！！！！！
小右！！！！！！！！！！！！！
我现在的体重是你最初的目标？？？？？？？
真的越减越肥了么！！！！！！

先亲几个再说

回复：10楼
纸片，欢迎啊，你多重啊。。。

回复：7楼
呀呀呀 真的是同一时间哎！！！！！！！！！！！
我是越减越肥了···不对主要是有一段时间控制的不好·没减···
那一段时间有点事情 就也没控制··
胡吃海吃·
现在 搬到了新家·
真的被室友刺激到了·
她们那么瘦 还在减··
妈妈咪呀···
不管如何 ··我圣诞的时候至少减到你现在这样！
亲爱的 还是支持我吧！


回复：13楼
小右，咱必须支持你哈，我们又一起了
我这次不到100不停止了..................

昨天好像也吃多了，早上猛吃- -中午麻辣烫
   晚上沙县小吃炒面和鸭腿
   夜宵柚子- -吊瓜子- -话梅
（每天上下班路上要3个小时，都是站着的- -蛮消耗的吧- -哈哈，吃好晚饭后站2个小时的）
29号起床的净重：115

我在外面实习已经一个月了呢，我身边的同事好像有个大概就90多点点吧- -也说要减肥 - -然后好像这里好多人都喊减肥- -

健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，减肥一定要做到健康减肥，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。再有效的减肥方法也不能适合所有人，要想健康减肥的肥胖者或是希望保持苗条体形的人，一定要根据自己的体质、肥胖原因、生活习惯等，选择属于自己的健康减肥方案，才能如愿以偿地保持苗条身材，实现健康减肥。健康常瘦是纯天然的成分，没有任何的副作用，适合任何人群，

今天早饭：2小包饼干+2小包话梅+一碗白粥+榨菜