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10J一小步,循序渐进,加油

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不知道还有亲认识我不
我可耻的又回来了- -
因为我又胖了,不是反弹,因为男人照顾太好
SO.....
以前的成绩就不去说了,毕竟已经成为浮云
现在
身高:168 体重:118 目标:108(先减到我2个月前的体重)
期限:不限 方法:少吃多运动


1楼2010-10-27 08:31回复
    应该说我昨天开始了我的计划
    昨天 早上:三小块比萨+养乐多+粥
       中午:一根油条+养乐多+粥+酸奶
       晚上:5点的时候4串关东煮- -
       夜宵:柚子
    (可能对其他姐妹- -我吃的很多- -但是把- -我觉得还是能瘦,因为晚上5点的时候吃的,吃得早。)


    2楼2010-10-27 08:33
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      2026-02-14 11:27:01
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      不感兴趣
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      竟然是个广告


      4楼2010-10-27 09:16
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        昨天早上:养乐多啊,豆浆啊,饼干啊,糖啊,煎饼啊等等- -
           中午:麻辣烫
           晚上:几块饼干
           夜宵:柚子


        6楼2010-10-28 08:18
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          我靠!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
          右!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!我们一个时间,好久好久不见啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!你还在!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


          7楼2010-10-28 08:19
          回复
            不会吧!!!!!!!!!!!!!
            小右!!!!!!!!!!!!!
            我现在的体重是你最初的目标???????
            真的越减越肥了么!!!!!!


            8楼2010-10-28 08:20
            回复
              先亲几个再说


              9楼2010-10-28 08:21
              回复
                回复:10楼
                纸片,欢迎啊,你多重啊。。。


                12楼2010-10-28 08:29
                回复
                  2026-02-14 11:21:01
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                  回复:13楼
                  小右,咱必须支持你哈,我们又一起了
                  我这次不到100不停止了..................


                  14楼2010-10-29 08:17
                  回复
                    昨天好像也吃多了,早上猛吃- -中午麻辣烫
                       晚上沙县小吃炒面和鸭腿
                       夜宵柚子- -吊瓜子- -话梅
                    (每天上下班路上要3个小时,都是站着的- -蛮消耗的吧- -哈哈,吃好晚饭后站2个小时的)
                    29号起床的净重:115


                    15楼2010-10-29 08:20
                    回复
                      我在外面实习已经一个月了呢,我身边的同事好像有个大概就90多点点吧- -也说要减肥 - -然后好像这里好多人都喊减肥- -


                      16楼2010-10-29 08:21
                      回复
                        今天早饭:2小包饼干+2小包话梅+一碗白粥+榨菜


                        18楼2010-10-29 08:25
                        回复
                          中午:一碗粥+一个鸭腿+2快鸡块
                          喝了好多喝咖啡- -好香
                          估计晚上会吃点饼干,咬咬瓜子,吃吃柚子- -哈哈


                          21楼2010-10-29 13:17
                          回复
                            回复:22楼
                            右,我不开心死了
                            md,上班的老板扣死了
                            然后扣就算了,MBD黑我钱,说好第一个月1100,结果就给我800
                            说好第二个月1500,然后又赖皮说1300
                            TMD睁眼说瞎话,我算见识了,真的原来社会这么邪恶
                            我内天哭了好久,第一次遇见这样的人。这是我第一份工作,伤心
                            都没心思减肥了。现在在搞,怎么走人。


                            23楼2010-11-01 08:51
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