回复：31楼
说说你的经验，我才开始，痛苦中！

回复：29楼
头一星期，我也是一烦躁就俩手乱划拉，找烟；
第二周，没烟，烦躁。想吸的时候，想想烟害你还不够吗？
     时间，健康，金钱，机会。。。反正就是不吸！
    我听一个戒烟的哥们讲，一个    月后就好了。
第三周， 感觉没烟也没什么，除了偶尔的冲动（早起，饭后）；
第四周，不吸烟感觉也不错啊，为什么要吸烟呢？
第五周，见到别人吸烟，比较无所谓了，但要提醒自己坚持！
第六周，戒烟的喜悦终于来了，淡淡的喜悦，让你找不到要吸烟的理由。
       没有了戒烟的烦恼。
你，上路了！

我就是怕习惯动作，今天电话响我一接听，左手就顺势去摸裤袋找烟和火机（以前接电话都抽烟不停的），还好裤带没有。出去一定要注意，特别不能喝酒，不死怕酒，而是怕喝了酒，人家递烟过来，一没留意就把没死透的“尼虫”唤醒。
我觉得这个问题很严重，万一意识松懈了，很容易就在无意中抽第一口。还是没有办法解决这个问题，怕怕！

关注

用佛经戒烟吗？也支持！

坚持

打卡：足48小时，两天了，坚持
今天差点出事，头晕晕的，停车等红灯时，绿灯一亮我就直接倒车了，后面车喇叭尖叫，我差点把屁股倒到他的车头（***还是双肺形的进气口）。
诸位兄弟姐妹，要是刚开始，戒断反应较大的，请不要开车，万万不要开高速，结束生命的方式来戒烟难度太低，没挑战性，对吧？

回复：32楼
如果是老婆、香烟二选一，你怎么选，猜猜我怎么选？

今晚干咳开始，有点便秘，胃也不舒服了！
我高兴死了，这个烟瘾老攻击我，哈哈，不过它不知道我的死穴在那里撒！
我不怕，我无所谓，来吧，能耐我何？
还有两分钟又过一天，看来第三回合没有悬念了。

回复：35楼
你戒多长了，一定要坚持！
就算我倒了，仍会爬起来!
举目所见，但见恶色；耳有所闻，但闻恶声；鼻有所闻，但闻臭恶；身有所触，但触苦痛；意有所念，但念恶法！

凌晨3点起来，睡不着，毒瘾作怪，打开大家的贴，看看，吸收点能量，继续作战！
还有15个小时就三天了，尼虫，我掐死你！

熬夜，特想抽烟，这个要小心！！！
尼虫，我饿死你！坚决不喂你！

万万不要戒烟！抽烟有太多好处了。
1、     防蚊：
因为血液浓度会因为抽烟变得很稠，基本后期很难流通，不过在你脑溢血和中风风瘫之前，是可以有一定对蚊子预防作用，一来蚊子吸不动，二来蚊子吸了也可能会食物中毒，直接达到灭蚊效果。
2、     防房事过多：
一般来讲，高质量的xing生活会消耗更多的体能（30分钟的做LOVE特别是有高潮的，基本等于跑3千米的强度）。但是抽烟的你不用担心，因为黑色的肺会让你在几分钟内就可以下线，“精悍”的肺活量可以帮你节省大量的体能。并且，尼古丁积聚到一定程度可以达到阳WEI的终极目标，这样可以直接把荼毒人生的性生活在你生命中剔除！
3、     防通缩：
每一个烟民年均都大概贡献高于3000以上的香烟消费，有的甚至高达万元，随着烟民的保有量持续加大，才保证了我们现在一直没有出现过通缩了危机，有效的保住了社会稳定因素。你们这些计划一生几十年持续贡献10万到30万不等的烟民，是广大人民群众的好榜样，是持续拉动内需的主力军。
4、     防房价过高：
如果你在10年前就开始抽烟，按一天一包/10元计算，一年就3560元，十年就35600元，如果你不是用来买烟而是用来搞基金定投或长期持有优质股的话，这个钱在十年前通过每年的递增到今天应该在15－30万之间。如果你还没有房子，就可以用来交付首期或在二三级城市直接买下一套房子了。万幸，有了你们这些好烟民，才使得现在房价天天在涨但还不至于让人崩溃。
5、     推动医学发展
因为抽烟每年死于肺癌、脑溢血、中风、瘫痪等众多病情不断上升，使得多年来医学界服务于与治疗吸烟有关的科目和人员在蓬勃发展，并且衍生了多种药物，使得我们现在只要有钱可以浪费可以换好几种饲料来喂养尼古丁毒瘾（戒烟药）。真不敢想象，人人都不吸烟了，医院忽然空了一半是如何的恐怖！
（未完，待续。。。。。。）


打卡：第三天了
继续坚持
打电话告诉女朋友了，她还是高兴的吧？

问题：第三天，戒断反应没有想象中厉害，但是心瘾逐渐加大！要注意警惕习惯或无意中的破戒！