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戒色第十天梦遗了怎么办

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昨夜凌晨，感觉一股热浪从裆部穿出，梦遗了，是不是全白费了，又要从头开始
IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2024-08-30 09:51回复
    没有 保持警惕 注意不要运动过量 内裤穿太紧 睡前喝太多水吃冷饮，yy等等这些都会导致，经常持续做固肾功 做到位 会对平移有帮助
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-08-30 09:54
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      2026-07-19 02:56:23
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      戒色＝戒撸+断念+控遗+养生+修心，这才是高质量戒色。你控遗方面一个月小于三次即可，但越少越好，这样身体恢复的快。
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2024-08-30 09:57
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        梦遗又不是你主动sy出来的，不算破，只要不是频繁遗精就没事。
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2024-08-30 10:01
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          你好 这是正常的哈，不用太担心，一般一个月3次以内的遗精是正常的，刚开始戒除时会多一些，这个没关系的，继续坚定戒除就行，不会白费的
          IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2024-08-30 10:02
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            好的谢谢您
            IP属地:湖北来自iPhone客户端8楼2024-08-30 10:06
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              加油加油
              IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2024-08-30 10:10
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                好好戒，加油
                IP属地:广东来自Android客户端10楼2024-08-30 10:11
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                  2026-07-19 02:50:23
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                  好好戒，加油
                  IP属地:广东来自Android客户端11楼2024-08-30 10:11
                  回复
                    遗精不算破戒，但遗精后容易破戒，千万做好警惕
                    IP属地:江苏来自Android客户端13楼2024-08-30 10:26
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                      多关注关于遗精方面的戒色文章
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端16楼2024-08-30 10:46
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                        多养脾胃，早睡早起
                        来自Android客户端17楼2024-08-30 10:58
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                          梦遗说明是你戒色的好，肾气在慢慢恢复，反而要坚定戒色的信心，去了解一下梦遗的解决方法，飞翔老师有详细论述
                          IP属地:广东来自Android客户端18楼2024-08-30 11:06
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                            兄弟，遇到戒色吧是你我的幸运。遗精不属于破戒，不过这也说明修心功夫没有做到位，或者饮食方面没有注意。加油，希望你我早日爬出撸坑，走向光明
                            IP属地:河北来自Android客户端19楼2024-08-30 11:16
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                              2026-07-19 02:44:23
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                              第一我吃素少吃两年一点性需求没有
                              第二邪yin后先是余光恐惧症后是社恐症（社恐慢慢会好）最后会得各种精神疾病（精神分裂症等等）
                              第三无聊就念佛打坐，积极行善积德
                              IP属地:上海来自Android客户端20楼2024-08-30 11:21
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