可以恢复，赶紧彻底戒除，远离污染，保持心灵的清净。加油

不要自毁前程，色情就是毒品，污染心灵，伤身败德，后果就是自己一事无成，身心衰败，令父母蒙羞失望，赶紧回头是岸，莫再造作恶业，后果不堪设想。

可以恢复智力 专注度 思维敏捷 反之sy则成浆糊 迟钝 认清sy的危害 明白自己为什么而戒 制定人生的方向 屡戒屡破是认识还不够清晰 多看吧里精品贴 网易云音乐收听作者张大花摘录飞翔老师的录音 手机下载戒学书院app 腾讯视频搜索秦东魁老师的讲座 加油

戒色

不仅能恢复智力，还能提高智力

能恢复智力。我通过戒色养生恢复了一部分脑力，现在除了反应力稍慢，基本没啥问题了。
主要是彻底戒色，遗精最少。早睡早起，适量运动。每天完成小目标心情舒畅。恢复就快。

下载戒学书院，学习戒为良药。

你老是反复破戒，因该是没有好好去阅读理解戒色文章，我觉得戒色因该先戒色心，因为淫魔污秽的想法都是有自己的内心发出的，就像飞翔老师说的，多看戒色文章多学习戒色知识吧内心的污秽想法都洗刷干净，内心没有了邪恶的想法，就不会想去看黄，看擦边，看污秽小说，等等淫秽的东西。

加油

加油加油加油

加油

加油，意淫手淫看黄看擦边聊骚，熬夜久坐久视，不良情绪都要戒，尽力保持情绪稳定，睡前看听想戒色文章可以辅助控制遗精，戒色靠学习戒色文章提升觉悟，戒色成功是努力学习考试成功的结果，不是忍耐力大比试，恢复效果＝戒色天数×每天戒色质量，两条腿走路，恢复速度拉满！
每天定时定量学习戒色文章提高自己的觉悟，尽快戒掉邪淫，同时每天努力学习，用不了几个月，顶多三个月，你就能发现自己脑子好用了，变聪明了

好朋友带着看黄的，恨死他了，他告诉我网站，没忍住，也不会发泄，初中啥也不懂，忍精不射，生病了害怕父母，就一直没告诉，学习不好了，也不上学了，都是看黄搞得，自己在家戒色，也告诉父母自己有病了，结果父母带我去精神病院，看精神科，这时候戒色又成效显著，快五十天没遗精了，睡得舒服，前后每隔几个月逼着我吃了三次药结果一下子吃坏了，然后又戒，结果又遇到疫情三年阳了两次，结果父母还是想带我去精神病院，现在身体很不好，睡不好没精神，亏得太厉害感觉调理好身体也没有那么棒了，还是得靠自己。我都好几年没社交了，别的好朋友打电话都不敢接，出去闲丢人，在朋友面前也是一个笑话