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现在不知道怎么办

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已经戒了一周了，我每天去跟体校锻炼，我能感觉到身体明显的变化，皮肤不容易油，一整天都很精神，但是现在脑子里时不时会浮现出欲望，虽然暂时能克制，但之后呢
IP属地:新疆来自Android客户端1楼2024-08-07 08:09回复
    加油学习戒为良药，戒学书院app
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2024-08-07 08:10
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      2026-01-09 11:47:42
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      坚持下去，多学习
      IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-08-07 08:19
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        光荣在于平淡，艰苦在于漫长
        IP属地:山西来自Android客户端6楼2024-08-07 08:21
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          多看戒色文章，及时断念
          IP属地:上海来自Android客户端7楼2024-08-07 08:23
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            学习戒色知识，认清色情危害；多练习断念，多帮助他人，转移注意力，多孝顺父母，一个男人怎么能被那么点破事控制
            IP属地:北京8楼2024-08-07 08:25
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              去行善行善可以化解，多去学习戒色文章做好笔记，把日课搞好
              IP属地:河北来自Android客户端9楼2024-08-07 08:27
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                之后就要提高觉悟了，小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德，不学习，觉悟永远无法提高，心魔迟早会来袭，早晚会再次破戒的，学习方法我就不写了，吧里精品贴师兄写的很详细了，师兄可以自行搜索，加油
                IP属地:山东来自Android客户端10楼2024-08-07 08:29
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                  2026-01-09 11:41:42
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                  压制！
                  IP属地:内蒙古来自Android客户端12楼2024-08-07 08:36
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                    你没有学习戒色文章，属于靠转移注意力戒，这样戒也不彻底，当你闲下来时一样会有心魔进攻，如果进攻时没有抵挡住一样会破戒。
                    IP属地:四川来自Android客户端13楼2024-08-07 08:40
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                      戒下去，保持最好状态
                      IP属地:河南来自Android客户端14楼2024-08-07 08:43
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                        一定要坚持写去，而不是强戒，一定要学习，每天一定要坚持学习，提高戒色觉悟，才能够对镜实战，戒色的核心是修心断念，所以一定要时刻保持警惕，加油！
                        IP属地:重庆15楼2024-08-07 08:52
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                          几岁
                          IP属地:福建来自iPhone客户端16楼2024-08-07 08:53
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                            破戒高峰期要来了，欲望就会明显增多，多看些戒色文章能化解
                            IP属地:吉林来自Android客户端17楼2024-08-07 08:56
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