加油兄弟！一定要多学习戒色文章提高觉悟，多练习断念口诀！平时多学习传统文化提高修养，保持心平气和。另外做好养生，积极运动，多做善事能够恢复得更快更好！祝你早日戒色成功！

趁年轻赶紧戒了，邪淫的果报非常可怕！慎重！！！

加油兄弟

加油啊!把戒色当做爱好而不是苦差事

加油好好戒色，找到自己破戒的原因，总结经验避免下次再犯，删除全部黄源，注意养生，多多锻炼身体早起早睡。学习圣贤教育，戒色期间好好学习戒色知识，最好不要手机上看美女图片和视频非常容易破戒。每日行善积累正能量

不要再破解了，连续破危害很大 ，你去学习戒为良药吧然后下大决心去戒。

啊，你和我好想，我戒了34天，昨天今天来了两发，，，，，懊悔是正常的，我们一起改变，我现在的状态也不好，感觉回到戒色状态，记住，不要觉得自己可怜，色魔的力量不可估量，不要放纵自己，我也是，

趁现在能接触到这么好的机缘，能够来到戒色吧就是你的福报，多学习戒色文章，加油学习断念口诀！

相信你可以的

平时多做好事行善积德

加油

加油兄弟，这不是你想要的人生
振作起来
昨日种种譬如昨日死，今日种种譬如今日生
把手机里面h 涩视频 图片 网站 小说全部删掉
从今以后不要再看了
心情烦躁就出去公园走走

兄弟我昨天破三次，想死的心都有啊。色情真是害人呀。好好一个人非得去干这种事 。哎

加油，平时要多学习传统文化，多行善积德