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回复：路过的吧友一人交出一个糊弄一顿饱饭的吃法

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速溶汤加压缩饼干怎么样
IP属地:甘肃来自Android客户端96楼2024-07-27 21:36
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    一瓶维他奶➕三块巧克力，，
    IP属地:中国香港来自iPhone客户端97楼2024-07-27 21:38
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      2026-04-18 00:21:03
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      咸豆腐拌饭，口感和味道都没的说
      IP属地:山东来自Android客户端98楼2024-07-27 21:46
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        炒饭
        IP属地:吉林来自Android客户端99楼2024-07-27 21:59
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          挂面+罐头
          IP属地:安徽来自Android客户端101楼2024-07-27 22:07
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            洗菜什么菜都行，淘完米直接下面米上面菜，食用油酱油各种调料，闷一大锅能吃好几顿，这个好处是无论啥菜都能放进去
            IP属地:河北来自Android客户端102楼2024-07-27 22:47
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              喝碗水
              IP属地:北京来自Android客户端103楼2024-07-27 23:03
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                鸡蛋玉米
                IP属地:江西来自iPhone客户端104楼2024-07-27 23:12
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                  2026-04-18 00:15:03
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                  蒸米饭米饭，米饭上面摆放切片的湖南灌肠和去掉根的小青菜，然后加一些生抽，挤入一袋番茄膏，窝个蛋
                  来自Android客户端105楼2024-07-27 23:41
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                    面包
                    IP属地:福建来自Android客户端106楼2024-07-27 23:44
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                      电饭锅煮好饭后放2根腊肠进去蒸
                      IP属地:广西来自Android客户端107楼2024-07-27 23:59
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                        馒头配辣条夏天省事中午就这么吃，还可以顺便买一瓶可乐
                        IP属地:安徽来自Android客户端108楼2024-07-28 00:03
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                          你能找到的任何面条，和任何蔬菜一起煮开，捞出冲凉水，然后加酱油糖醋芝麻酱（其实直接用拌面酱加芝麻酱更好）或者任何你喜欢的佐料，拌匀，就是一碗凉面了。当然，为了营养均衡我会搭配煎蛋或者其它任何能提供蛋白质的东西
                          IP属地:日本来自Android客户端109楼2024-07-28 00:17
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                            我的话，是挑个小料汁，煎两个蛋，青椒去头取芯放锅里煎个虎皮，然后放入煎蛋和拍碎的大蒜，倒入料汁，大火收汁，等到有点黏稠后就可以关火，然后拌米饭吃，成本不高事情不多味道还好
                            IP属地:四川来自Android客户端110楼2024-07-28 01:22
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