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回复:10.12---12.12两个月时间再战减肥

只看楼主收藏回复

2个月114-90太仓促了吧~
我107-90计划到年底呢~


16楼2010-10-16 11:27
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    回复:14楼
    就是规律饮食,正常吃饭,加上锻炼,小猪你MC不正常的话还是先别减肥了,对身体不好的啊。


    17楼2010-10-18 11:29
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      2026-03-26 01:48:16
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我MC18号来了
      这几天每天早上、晚上喝粥
      中午正常吃的样子
      坚持的不错
      中加会喝酸奶 吃水果的


      18楼2010-10-20 17:53
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        回复:17楼
        娜娜 我也有正常吃饭哦
        但是现在每星期我们都会一次聚会
        很郁闷啊
        不过我不强求啦


        19楼2010-10-20 17:55
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          回复:19楼
          其实养成良好的饮食习惯和运动习惯就好,那些极端的方法没用的。


          20楼2010-10-21 08:07
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