看望注册兄。

戒烟90天，淡定

注册兄弟好，果然淡定。

戒烟第91天，淡定

："一支烟就足以唤醒吸烟的欲望，即使你戒烟10年。这几天一直再想这个问题。真的这么严重？"
可能没有你说的那样可怕，但仍然很严重。
一个戒烟2年以上的人，他抽一支会非常难受，就像开始学抽烟一样，他也不会立即恢复烟瘾，如果偶尔抽了一支，就此打住，不会有问题。但问题是他认为“戒2年了等于彻底戒掉了，抽上一支二支没事”，这才是问题的关键，不在乎、不注意、不节制，一次、二次、三次，很快他就恢复了烟瘾。
因为吸过烟的人永远无法和没吸烟的人一样，他的心灵深处沉睡着烟魔这个基因，
所以，吸过烟的人永远不要期望同没吸过烟的人一样可以抽二支而没事，抽过烟的人会很快恢复烟瘾的。
“一朝抽烟、终生戒烟”


又是一天
向你学习。。。

第92天，淡定