《绽放巴黎》纪录片5:45-7:00片段非常压抑。
“今天上法跟你刚学的时候退步一大块,一没有起跳,二胯拎不住,后腿都没有摆。”
到这里基本上算是客观评价。
“刚学的时候好着呢,做着做着又水了都。”这里的语气已经变得negative。教练应该清楚状态起伏是很正常的事,运动员肯定不是故意没做好,话可以不必说得这么刻薄。
完全可以换种方式表述:“刚学的时候好着呢,现在能回忆起那时候做动作的感受吗?自己有没有感觉身体控制得不一样?”
接着教练解释上法技术要点。
旁白:最近几天,周雅琴的小腿有些疲劳,做起动作有些不舒服。
接下来琴后前前团大晃,教练分析要点。语气粗暴且不耐烦。
琴大概因为动作没做好、身体不适、训练疲惫还有来自教练的责备而感到沮丧,于是弯腰低头、手托着踏板调整情绪。到这里正常人都能跟琴共鸣,感受到运动员很不容易。
此时教练是什么反应呢?羞辱。
“你还挺委屈的”
“谁说你什么了”
“你今天就是想哭是么”
“那就哭够了再开始练”
连旁白都知道琴的小腿不舒服,教练更不可能不知道琴后的身体状态,也不可能看不出她需要调整情绪,这时需要做的是允许别人冷静/鼓励,而教练选择火上浇油,“你还挺委屈的”就是在批评情绪的合理性,认为琴不应该有情绪波动。要我看无法控制情绪的是教练,而不是琴。琴只是在自己消化情绪,而教练是在攻击他人。
“谁说你什么了”实在很恶心。自己语言暴力攻击完别人后还要再补上一刀,就是想让受害者再夸她骂得好,在她看来,受害者没反抗,那语言暴力就变得没有道德包袱了。
“你今天就是想哭是么”进一步攻击琴的情绪合理性。
“那就哭够了再开始练”,如果她真是这样的想法,大可以不说这话,而是让琴独处,自己默默冷静、消化情绪。她这么说显然是不耐烦,希望骂醒琴,让她赶紧训练。
为什么要逐句分析语言。因为语言是思维模式的载体。打压式对话实在太常见了,我们一定能在与父母长辈、老师、领导或者任何上级之间的对话中感受到这种窒息、压抑和无助。如果你没感受过,只能说你没把自己当人,毫无自尊心。
这种对话基本发生在存在明显权力差的关系中,而且是上位者对下位者的打击。我敢说这位教练绝对不会这样跟领导讲话,但她敢这么跟运动员说话,是因为她知道运动员可以欺负、这么说话没代价。所以语言暴力不存在不能改的问题。不能对领导说的话那就也不要说给其他人听,要把别人当人,要尊重人。
有的人说一个片段说明不了什么。 我不同意。人在镜头面前会伪装,会把自己不好的那一面隐藏起来。教练此刻话还说得那么难听,显然没意识到不该这么对运动员说话。镜头没拍到的时候语言暴力只会更严重。
已经有很多社会学研究证实打压式教育的后果了。羞辱和贬低他人一是会让打击他人的自信心,二是产生对抗情绪(这算是一种自我保护机制)。不论哪一种,都对训练和比赛水平产生不良影响。试想一件事情你做得不够好的时候,旁边有个大吼大叫说着刻薄话制造压抑气氛的人,是不是会更难做好?
就算做好了,那也是说明你很优秀,而不是证明这种氛围是对的,我们应该用这种氛围来刺激人。
以前美国女队的主教练Karoyli夫妇就是主张打压式教学,结果是运动员在这种环境下习得性无助,间接让队医有机可乘、让受害者失去反抗的能力。现在没了Karoyli夫妇,美国女队依然优秀。
2024年了,别还把打压式教学当正常。
“今天上法跟你刚学的时候退步一大块,一没有起跳,二胯拎不住,后腿都没有摆。”
到这里基本上算是客观评价。
“刚学的时候好着呢,做着做着又水了都。”这里的语气已经变得negative。教练应该清楚状态起伏是很正常的事,运动员肯定不是故意没做好,话可以不必说得这么刻薄。
完全可以换种方式表述:“刚学的时候好着呢,现在能回忆起那时候做动作的感受吗?自己有没有感觉身体控制得不一样?”
接着教练解释上法技术要点。
旁白:最近几天,周雅琴的小腿有些疲劳,做起动作有些不舒服。
接下来琴后前前团大晃,教练分析要点。语气粗暴且不耐烦。
琴大概因为动作没做好、身体不适、训练疲惫还有来自教练的责备而感到沮丧,于是弯腰低头、手托着踏板调整情绪。到这里正常人都能跟琴共鸣,感受到运动员很不容易。
此时教练是什么反应呢?羞辱。
“你还挺委屈的”
“谁说你什么了”
“你今天就是想哭是么”
“那就哭够了再开始练”
连旁白都知道琴的小腿不舒服,教练更不可能不知道琴后的身体状态,也不可能看不出她需要调整情绪,这时需要做的是允许别人冷静/鼓励,而教练选择火上浇油,“你还挺委屈的”就是在批评情绪的合理性,认为琴不应该有情绪波动。要我看无法控制情绪的是教练,而不是琴。琴只是在自己消化情绪,而教练是在攻击他人。
“谁说你什么了”实在很恶心。自己语言暴力攻击完别人后还要再补上一刀,就是想让受害者再夸她骂得好,在她看来,受害者没反抗,那语言暴力就变得没有道德包袱了。
“你今天就是想哭是么”进一步攻击琴的情绪合理性。
“那就哭够了再开始练”,如果她真是这样的想法,大可以不说这话,而是让琴独处,自己默默冷静、消化情绪。她这么说显然是不耐烦,希望骂醒琴,让她赶紧训练。
为什么要逐句分析语言。因为语言是思维模式的载体。打压式对话实在太常见了,我们一定能在与父母长辈、老师、领导或者任何上级之间的对话中感受到这种窒息、压抑和无助。如果你没感受过,只能说你没把自己当人,毫无自尊心。
这种对话基本发生在存在明显权力差的关系中,而且是上位者对下位者的打击。我敢说这位教练绝对不会这样跟领导讲话,但她敢这么跟运动员说话,是因为她知道运动员可以欺负、这么说话没代价。所以语言暴力不存在不能改的问题。不能对领导说的话那就也不要说给其他人听,要把别人当人,要尊重人。
有的人说一个片段说明不了什么。 我不同意。人在镜头面前会伪装,会把自己不好的那一面隐藏起来。教练此刻话还说得那么难听,显然没意识到不该这么对运动员说话。镜头没拍到的时候语言暴力只会更严重。
已经有很多社会学研究证实打压式教育的后果了。羞辱和贬低他人一是会让打击他人的自信心,二是产生对抗情绪(这算是一种自我保护机制)。不论哪一种,都对训练和比赛水平产生不良影响。试想一件事情你做得不够好的时候,旁边有个大吼大叫说着刻薄话制造压抑气氛的人,是不是会更难做好?
就算做好了,那也是说明你很优秀,而不是证明这种氛围是对的,我们应该用这种氛围来刺激人。
以前美国女队的主教练Karoyli夫妇就是主张打压式教学,结果是运动员在这种环境下习得性无助,间接让队医有机可乘、让受害者失去反抗的能力。现在没了Karoyli夫妇,美国女队依然优秀。
2024年了,别还把打压式教学当正常。









