回复：做次倔强的的自己，绝食，目标减掉30斤！【减肥吧】

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回复：做次倔强的的自己，绝食，目标减掉30斤！

只看楼主收藏回复

我感觉我都身体很沉，很累，透支过头了

2359楼2010-10-14 11:05

回复：2354楼
可以的，，不要逼自己太紧，不要暴掉就好~~

2360楼2010-10-14 11:05

不感兴趣

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崔。我二十三号开始复食。因为我二十四号体检，二十八号运动会，运动会我要练习

2361楼2010-10-14 11:05

少吃多运动精神很好的

2362楼2010-10-14 11:05

不会爆的，现在吃一点就饱

2363楼2010-10-14 11:06

减肥还要继续，就是换一种方式了

2364楼2010-10-14 11:07

回复：2361楼
可以的！！但要记住吃的量你自己要控制好！！！不然会反弹的很厉害！我想你也不想现在的努力白费吧~~

2365楼2010-10-14 11:07

恩恩…你觉得应该怎么吃？一个星期的流食是一定的

2366楼2010-10-14 11:09

不感兴趣

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拿出我的小称，我会计算热量吃的，不饿就不吃，每次吃饭不能超过200卡热量

2367楼2010-10-14 11:09

回复：2356楼
我们绝食减肥，不要熬夜！！很不好~~也不要在抽那么多烟了

2368楼2010-10-14 11:09

回复：2357楼
不错！！

2369楼2010-10-14 11:09

回复：2359楼
你主要是还要带孩子，，可累了

2370楼2010-10-14 11:10

我会每天快走6公里，再做一些器械运动，上次就是这样瘦下来的

2371楼2010-10-14 11:10

回复：2368楼
我不熬夜了烟也少抽了

2372楼2010-10-14 11:11

不感兴趣

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是呀，我是妈妈级的，要上班，干家务，带小孩做饭，体力吃不消了

2373楼2010-10-14 11:12

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