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回复：我想问下你们骑车也是昂着头吗？脖子酸怎么办？

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我就想街边那么多 按摩的店 是不让你们进 似的！！！！38号技师难道不接待你？
IP属地:安徽32楼2024-06-28 14:43
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    我原来肩颈很好，骑了几年公路车后一天不骑就脖子肩膀僵硬酸疼，慢慢严重，现在脖子天天不舒服
    IP属地:江苏来自Android客户端33楼2024-06-28 17:05
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      2026-01-12 17:24:41
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      换姿势啊，没人要你一直保持一个姿势啊，累了就抓横把直立一会休息一下
      IP属地:广东34楼2024-06-28 17:09
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        没办法，只能尽量让髋部弯曲，减少背部、颈部弯曲
        IP属地:广东来自Android客户端35楼2024-06-28 20:15
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          别低头，上次低头骑车没看路把前车追尾了千万别学我
          IP属地:河北来自Android客户端36楼2024-06-29 00:32
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            买瓜车不就好了
            IP属地:湖北来自Android客户端37楼2024-06-29 00:32
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              脖子酸就找个安全的地方停车歇会，除非是比赛的时候封闭路段跟，或者上坡慢速的时候着路边导引线骑可能会低头。不然在开放路面高速骑谁低头谁nt
              IP属地:湖北来自Android客户端39楼2024-06-29 07:29
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                每次骑完车，回家随便按摩一下斜方肌可以缓解，你脖子肌肉太弱鸡了。
                IP属地:重庆来自Android客户端40楼2024-06-30 03:24
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                  2026-01-12 17:18:41
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                  累了直起身子脱把骑
                  IP属地:湖南来自Android客户端41楼2024-06-30 04:20
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                    骑车不是脖子抬头，而是背吊着你的头，个人感觉
                    IP属地:江苏来自Android客户端42楼2024-06-30 13:39
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                      平时骑车养成了每5公里活动一下脖子的习惯
                      IP属地:中国香港来自iPhone客户端44楼2024-06-30 16:40
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                        所以我选择游泳骑车双修骑车体验速度与激情，游泳修复骑车身体不适
                        IP属地:上海来自iPhone客户端45楼2024-07-01 14:57
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                          戴顶钢盔，练脖子劲
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端46楼2024-08-20 19:44
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                            抬高车把，缩短把立都会让你的头抬得更高缓解脖子压力
                            IP属地:广西47楼2024-08-20 20:45
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