球台真漂亮啊

感觉胯再顶一点的，会好一点

下蹲再低点，回拉球击球点要提前点再低点，前冲要加大，跨前顶。

说实话我感觉挺好了，乱改小心改坏了。

虽然人有点儿晃晃悠悠，也还不错，不过正手攻这种东西没啥实用性。
拉两板来瞅瞅

自己找到感觉就别听球友乱改了，若身边有高手和教练可以听听。

框架有了，但是发力上的感觉还有很长的路。最大的问题是你的核心不稳，无力，一使劲腿就打摆，绷不住，然后为了发力手拼命用劲，力的传递脱节了。当然也不是每个球这样，个别球的感觉还不错

我们业余通病，核心力不怎么会传递，只有多练了。也许啥时就通了！加油。

动作还可以，下盘不太稳。不过我也是业余菜鸡，说的也不一定对

框架没问题，就是协调性仍需提高，继续多练可以解决...

动作还不够舒展

1
击球点过高
可能导致大力拉低球时候会把重心压得过低
引拍从左往右动作过大 转腰过大
2
小臂夹角比90度稍大一点 可能会导致非舒服情况下不稳定
3
挥拍在侧面看不是一个平面
即如果球来的稍微差一点节奏 会导致球拍板型方向不一致
建议
先录自己大力量下高低球上下旋转不转的运拍轨迹 看看动作怎么走型 之后再研究

挺好