你这个右脚有点没踩住啊

胳膊用的太多，这是因为击球点不清晰。不知道你有没有发现，你这些球里，击球点靠后一点的，你的发力就会顺畅一些。击球点靠前的，就全是胳膊用力，身体的力对不上点，合不上。把击球点调到身侧，好像快要被顶到的位置，就能用上身体了，胳膊就不用去代偿了，手上抓一下板就行了，胳膊不用主动使劲。

我在上一周的练球中也发现这个问题，击球点太早太高，正确的点应该是身侧或者身侧稍稍靠后，多谢大佬指点

不知道你现在改过来没有，对自己的框架是否满意了。我觉得你球拍和球的接触点可以调整一下。简单说就是刻意想象让球从球拍的一点半和八点钟的那条线上“滚”一下。这样吃球的感觉会更好球更转也更可控。当然发力的时候可以一点钟到九点钟的连线也行，主要是能在球拍上划出一个斜线，更符合人体工学。还有脚下，我觉得你左右脚应该以左脚为轴，右脚动勤一点，左脚有种被“拖着”走的感觉，因为触地时间短意味着发力更短促更集中，现在明显左脚离地比右脚离地的时间更长，不太合理。当然你这个动作更接近樊振东，我有点理解不了他的动作，我描述的更接近继科。

紧凑点就好了

手多，手臂不稳，击球点靠前，还是手多。问题很多，比较复杂，网上说的一点两点没用，你改正一点两点还是有问题。建议线下教练。

最大的问题就是右脚的脚尖过于朝右了。造成引拍时力量无法集蓄在右脚，后面的蹬地转胯都是无根之木。

除了站的高，没有问题

阔以了

其实还是胳膊在打球，看着身体在转动，没有传递过去，就是脱节了

节奏不对，不够紧凑，手用的太多了且发力瞬间太紧了，蹬转时别太用腰，重心可以低一些。击球点时机要悄悄提前点不要被球顶住了，你用中台拉球习惯去打近台训练了，要放松下来，以小动作摆速快为核心目的才行

你现在积分多少？

远看是马龙呀

感觉击球点在球拍下边缘。。

我就想问问发力时脚前掌能不能蹬住地