加油坚持戒下去 。

加油，已经很厉害了，多点耐心

彻底戒色？ 不应该啊
还是只记天数了

花有重开日，人无再少年。兄弟们

想一想sy并不是生活的必需品，我们小时候没有sy也是过得很开心，我建议你转变下思维每天想着是怎么增加自己的精气神，消耗精气神的事情不要去做，这不是生存所需，生理需求不能大于生存需求，我要每天增加自己的精气神远离这些东西，你越是对抗潜意识就对这些东西越贪恋

加油

养生，恢复，可以找一些轻松的工作，加油

加油戒色，去正规医院找中医调理下你。没有这么贵。

不泄为补加油戒色

不要老纠结天数，不努力不上进，想完全靠戒色，老天善法多多，要学会自然而然，命里有时终须有，命里无时莫强求。

加油

不泄为补

继续坚持加油 努力一定会有收获

配合养生恢复才快，单戒恢复慢

兄弟我们一样的情况，我脾胃也很差，找个中医调理，加油！