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我喜欢运动,你们呢?

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越来越喜欢运动,运动成了每天必然的功课,一天不运动,就浑身难受!
我喜欢爬山,节假日,星期天,就跑到山里.风景秀美的太行山,叫人陶醉呢!
我每天早晨是两项运动:跳绳和踢毽子,早6点,就一根绳子一只毽子出门了,30分钟后大汗淋漓,上楼做早餐。
我每天晚上也是两项运动:仰卧起坐和单杠抬腿。
我的近期目标是炼胳膊的臂力。我想能玩单杠引体向上,并且反转。这个由些难度。


1楼2010-09-30 07:53回复
    不喜欢。


    2楼2010-09-30 08:11
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      2026-04-14 14:23:42
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      我喜欢,但感觉你的运动量太大,有些运动不适合我。


      3楼2010-09-30 08:25
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        我也喜欢,但是只是喜欢上山


        4楼2010-09-30 08:40
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          坦白说。不喜欢。
          从小长到这么大都没参加过运动会。呵呵。。


          5楼2010-09-30 08:54
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            平时我连坐着看电视都懒,更别说运动了,我喜欢边玩边运动,在玩乐中运动,在运动中玩乐.哟呼......


            6楼2010-09-30 08:55
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              以前在学校,现在单位组织什么健美操活动什么的~都没偶地份。。
              觉得别人表演都也挺好。但换上自己。。。觉得就跟疯子似地。。。不伦不类。。就是不擅长。。。


              7楼2010-09-30 08:56
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                俺喜欢吃和睡,最近喜欢上了瑜伽,其它运动都8大会,快步走还行,从小到大做滴最好滴运动就是跳皮筯,现在也8会跳了。


                8楼2010-09-30 10:50
                回复
                  2026-04-14 14:17:42
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                  喜欢看运动,行8?


                  IP属地:陕西9楼2010-09-30 11:02
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                    俺喜欢看楼主运动,行8?


                    10楼2010-09-30 11:04
                    回复
                      回复:10楼
                      真有才


                      IP属地:河南11楼2010-09-30 11:08
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                        散步、爬楼梯、跑步、打篮球(从小学到大学一直是最佳射手


                        12楼2010-09-30 11:21
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                          我也是近一年来才喜欢上运动,以前也没意识到我还会喜欢上它.
                          一年前,我140斤,1.60的个子.我不敢逛商场,那些好看的衣服与我无缘,我不敢照相,很美丽的风景,有了我就不协调.在家里,我想我的老公和儿子不喜欢我的这个样子----慵懒.
                          我对自己发誓,一定要战胜自我,克服困难,也要减肥.方法就是坚持运动.
                          渐渐的,运动构成了我生活的基本元素,我越来越喜欢它.它给了我健康,好的身体和身材,也叫我自信和美丽.
                          如今,在我儿子的手机里,我的名字是-----漂亮妈妈.


                          13楼2010-10-01 09:10
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                            灿烂,你真带劲儿,俺老佩服你了,你减下来多少斤了?妈呀,都能想象出来你现在有多精神,嘿嘿,自信的女人最美丽!


                            14楼2010-10-01 10:19
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                              2026-04-14 14:11:42
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                              • 122.75.56.*
                              去年这个时候,我140斤.
                              今年,在半年前已经120斤了,至今保持.停止减肥,继续运动.
                              准备这个冬天继续减肥,目标是115斤,不难达到.
                              运动锻炼的好处是,尽管体重不减,但是体形匀称,好看.
                              我减肥的方法:运动锻炼+饮食热量控制.


                              15楼2010-10-01 11:41
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