左门长的思路是不断的对自己造成破坏，让先天一气重化四肢百骸。但是人之降生，先天一炁的量是固定的，修行让精神缓慢减少，保持气足神满的状态。按照左门长的思路，最终的结局只会是先天一炁被耗尽。所以可以判断现阶段的逆生三重是错的。
那我为什么要说祖师的逆生三重没错呢？因为逆生三重重点在于逆而不是重，所以我的思路是，经过不断的苦修慢慢的消化掉自己的四肢百骸五脏六腑，会三丹而聚一元。让先天一炁不在从身体中流出，把自己炼成一个能量不会向外扩散的永动机。