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先泡泡脚,一会儿洗澡。以前天天后半夜两三点钟睡觉。今天争取早睡
才发现自己几乎是个废人。
晚睡晚起,还挺胖,工资不高。不过挺多人说我帅的,嘿嘿~。等瘦到目标体重或差不多了。就发张照片。
期待住了。假如我真的可以坚持下来。真的可以减肥的话。


IP属地:辽宁19楼2024-07-24 22:01
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    今早一上称,97.8kg emmmm,今天真得运动了,再不动奔着200斤去了。我的目标是减到150 加油


    IP属地:辽宁20楼2024-07-25 11:14
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      2026-01-22 08:55:42
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      IP属地:辽宁21楼2024-07-25 21:29
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        IP属地:辽宁22楼2024-07-25 21:30
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          IP属地:辽宁23楼2024-07-26 22:05
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            IP属地:辽宁来自Android客户端24楼2024-07-28 10:36
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              IP属地:辽宁25楼2024-07-30 12:19
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                2%了,加油!能看到进度条的话,就一定能完成


                IP属地:辽宁26楼2024-07-30 12:20
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                  2026-01-22 08:49:42
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                  IP属地:辽宁27楼2024-07-30 20:29
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                    2.2%了哦


                    IP属地:辽宁28楼2024-07-30 20:30
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                      爬楼260大卡
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                      3674/154000
                      健走400大卡
                      4074/154000
                      2.6%了


                      IP属地:辽宁29楼2024-08-01 08:05
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                        爬楼301大卡
                        4375/154000
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                        4873/154000
                        3.1%了


                        IP属地:辽宁30楼2024-08-02 08:27
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                          今天体重正式下到95kg了。目标是75kg 加油,20kg而已。希望到十二月可以瘦到75kg 然后到80会开始塑身。


                          IP属地:辽宁31楼2024-08-02 15:36
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                            健走950大卡
                            5923/154000


                            IP属地:辽宁32楼2024-08-03 08:39
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                              2026-01-22 08:43:42
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                              5995/154000
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                              4.2%了


                              IP属地:辽宁34楼2024-08-04 14:52
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