今天中午12.去健身完3.回宿舍，然后洗了个澡睡觉了，刚刚在睡梦中半清醒滑精了，然后迷迷糊糊的感觉出来了一半，还有一半没出来好难受，然后鬼使神差的用手蹭了两下完全出来了，现在感觉特别后悔，但是当时我真的意识不是很清醒，戒色第120天了，遇上这么个事情，对我的打击特别大，心情特别低落。另外不知道为什么这个月欲望很大，好几次差点看黄，刚开始的前100天欲望很低，唉，现在不知道怎么走下去了