算是破戒吗【戒色吧】

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算是破戒吗

今天中午12.去健身完3.回宿舍，然后洗了个澡睡觉了，刚刚在睡梦中半清醒滑精了，然后迷迷糊糊的感觉出来了一半，还有一半没出来好难受，然后鬼使神差的用手蹭了两下完全出来了，现在感觉特别后悔，但是当时我真的意识不是很清醒，戒色第120天了，遇上这么个事情，对我的打击特别大，心情特别低落。另外不知道为什么这个月欲望很大，好几次差点看黄，刚开始的前100天欲望很低，唉，现在不知道怎么走下去了

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2024-04-17 17:24回复

你这个阶段属实欲望高峰期，证明肾气在恢复了。尤其是欲望大的时候更要加强学习戒色文章和提高警惕。坚持练习断念口诀很重要。

IP属地:河南

来自iPhone客户端2楼2024-04-17 17:27

不感兴趣

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一摸还是跟以前一样果冻精，真的想死的心都有了

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2024-04-17 17:30

不要锻炼完一身汗就洗澡，不要锻炼得太累，加油

IP属地:海南

来自Android客户端5楼2024-04-17 18:47

算破戒，破戒后不要给自己太大的心理压力，要学会善于总结自己失败的原因，吸取教训，避免连续破戒，破戒一次只是天数归零，戒色成果还在，关键是要如何快速找回自己的戒色状态和自信

IP属地:湖北

来自iPhone客户端6楼2024-04-17 18:56

收起回复

好好反省下，戒色后想要越戒越稳定，一定要注重戒色觉悟和断念能力的提升，切记，通过这次的教训找出自己的不足之处，完善自己的戒色和养生的日课，继续前行，加油

IP属地:陕西

来自iPhone客户端7楼2024-04-17 18:58

加油吧友多看看戒色文章，少做剧烈运动

IP属地:上海

来自Android客户端10楼2024-04-17 20:14

算，但不要连续破戒，那样伤害比较大

IP属地:湖北

来自Android客户端11楼2024-04-17 20:25

收起回复

不感兴趣

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戒色成果不会消失的。
继续努力重新再来就是。
加油！

IP属地:四川

来自Android客户端12楼2024-04-17 20:41

不算，一定要坚持下去，加油！祝你早日恢复身心健康

来自Android客户端14楼2024-04-17 21:26

没事啊不要太在意天数

这个很正常的而且这也不是前功尽弃啊不是戒了120天了吗不是一破就前功尽弃的，要是吃中药方便吃点中药,要是伤的深光戒恢复的慢

IP属地:河北

来自iPhone客户端15楼2024-04-17 21:42

谢谢各位师兄指点

IP属地:广东

来自iPhone客户端16楼2024-04-17 23:07

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