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回复：【2024.3.1】新的一年，减肥继续！

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忘了来了，一忘了来就是又松懈了
我感觉越忙越管不住嘴，在三餐上吃的更多了，简直有点恶性循环
IP属地:山东来自Android客户端1532楼2024-10-16 15:09
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    —— 10月176日体重楼 ——
    —— 10月17日体重楼 ——
    —— 10月17日体重楼 ——
    —— 10月17日体重楼 ——
    —— 10月17日体重楼 ——
    IP属地:浙江1533楼2024-10-16 23:29
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      2026-06-08 22:18:31
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      今天晚上定要管住嘴
      早餐：面包 鸡蛋 牛奶
      午餐：米饭 炒红薯苗
      晚餐：蒸南瓜
      晚上加餐：蒸南瓜
      IP属地:青海来自iPhone客户端1534楼2024-10-17 17:54
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        56.9
        IP属地:山东来自iPhone客户端1535楼2024-10-18 06:05
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          —— 10月18日体重楼 ——
          —— 10月18日体重楼 ——
          —— 10月18日体重楼 ——
          —— 10月18日体重楼 ——
          —— 10月18日体重楼 ——
          IP属地:浙江1536楼2024-10-18 10:01
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            昨天坚持下来了，掉了掉了，美汁汁儿
            IP属地:青海来自iPhone客户端1537楼2024-10-18 13:02
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              —— 10月19日体重楼 ——
              —— 10月19日体重楼 ——
              —— 10月19日体重楼 ——
              —— 10月19日体重楼 ——
              —— 10月19日体重楼 ——
              IP属地:浙江1538楼2024-10-18 23:48
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                又坚持了一天，又掉了一斤，美汁汁儿
                IP属地:青海来自iPhone客户端1539楼2024-10-19 14:03
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                  2026-06-08 22:12:31
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                  我姨下午回老家去了
                  今天晚上参加聚餐
                  最后又狂吃了一顿
                  明天开始好好控食减肥
                  IP属地:浙江1540楼2024-10-19 22:20
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                    —— 10月20日体重楼 ——
                    —— 10月20日体重楼 ——
                    —— 10月20日体重楼 ——
                    —— 10月20日体重楼 ——
                    —— 10月20日体重楼 ——
                    IP属地:浙江1541楼2024-10-19 22:20
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                      我也胖了嘎嘎多
                      昨天运动了一下子
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端1543楼2024-10-20 12:09
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                        昨晚吃一顿涨了近三斤
                        成功突破160斤
                        重启减肥第一天
                        赶紧还债 【图片】
                        IP属地:浙江来自Android客户端1545楼2024-10-20 14:02
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                          51.7 周末晚上少吃，体重终于降回目标体重了, 就是保持太难了。没有饥饿感，体重掉不下来
                          IP属地:广东来自iPhone客户端1546楼2024-10-21 08:52
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                            —— 10月21日体重楼 ——
                            —— 10月21日体重楼 ——
                            —— 10月21日体重楼 ——
                            —— 10月21日体重楼 ——
                            —— 10月21日体重楼 ——
                            IP属地:浙江1547楼2024-10-21 10:00
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                              2026-06-08 22:06:31
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                              今天80，昨天吃的还是有点多的
                              IP属地:浙江来自Android客户端1548楼2024-10-21 10:01
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