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回复：【2024.3.1】新的一年，减肥继续！

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今天中午又吃了汉堡外卖
计划吃一个的
结果套餐里有两个
没忍住全吃了
一顿热量就抵一天的了
IP属地:浙江1851楼2025-03-06 17:11
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    晚上一份蔬菜，一碗白粥，200克蓝莓
    中午的汉堡热量太高
    今天热量已经超了
    IP属地:浙江1852楼2025-03-06 18:53
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      2026-01-18 22:24:21
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      今天的睡前体重不理想
      明天大概率要涨了
      IP属地:浙江1853楼2025-03-06 23:28
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        —— 3月7日体重楼 ——
        —— 3月7日体重楼 ——
        —— 3月7日体重楼 ——
        —— 3月7日体重楼 ——
        —— 3月7日体重楼 ——
        IP属地:浙江1854楼2025-03-06 23:28
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          今早涨的有点多，昨晚去我妈那吃的，我妈弄的都是高热量的食物，一下子没忍住吃多了，今天午饭和晚饭要控制了
          IP属地:山东来自Android客户端1855楼2025-03-07 08:51
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            今天77.1，涨了点
            IP属地:浙江来自Android客户端1856楼2025-03-07 09:25
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              幸好昨晚上没吃夜宵
              昨天午餐热量太高超了
              到晚上就忍不住外卖APP一顿划拉
              想着反正超了要不就再吃点
              最终还是忍住了
              今早一看超了0.1
              还在接受范围内
              IP属地:浙江1857楼2025-03-07 09:28
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                —— 3月8日体重楼 ——
                —— 3月8日体重楼 ——
                —— 3月8日体重楼 ——
                —— 3月8日体重楼 ——
                —— 3月8日体重楼 ——
                姐妹们，三八节快乐！
                IP属地:浙江1858楼2025-03-07 23:13
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                  2026-01-18 22:18:21
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                  今天77.7，大涨😭
                  IP属地:浙江来自Android客户端1859楼2025-03-08 09:25
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                    冰箱里还有好多过年回来老家带的腊肉腊肠
                    昨天就是少少吃了点
                    今天就涨了一斤多
                    不吃又怕时间长坏了浪费了
                    现在看塞的满满的冰箱好有压力呀
                    都是我减肥路上的坎
                    IP属地:浙江1860楼2025-03-08 09:28
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                      昨晚又去我妈那吃的，又吃撑了。一去我妈那就必吃多今晚看看不去了，在家吃吧还是
                      IP属地:山东来自Android客户端1861楼2025-03-08 14:45
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                        —— 3月9日体重楼 ——
                        —— 3月9日体重楼 ——
                        —— 3月9日体重楼 ——
                        —— 3月9日体重楼 ——
                        —— 3月9日体重楼 ——
                        IP属地:浙江来自Android客户端1862楼2025-03-09 09:12
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                          今天还是77.7
                          昨天正餐没多吃
                          小零食吃了不少
                          吃完就后悔
                          IP属地:浙江1863楼2025-03-09 10:26
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                            姐妹，我回来了
                            IP属地:江苏来自Android客户端1864楼2025-03-09 21:13
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                              2026-01-18 22:12:21
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                              明早上体重
                              IP属地:江苏来自Android客户端1865楼2025-03-09 21:14
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