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回复：【2024.3.1】新的一年，减肥继续！

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今天77.8，减肥第3天就涨了
IP属地:浙江来自Android客户端1835楼2025-03-03 09:01
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    昨晚吃了一大碗面，今早涨了。今天晚上回去得少吃点
    IP属地:山东来自Android客户端1836楼2025-03-03 15:57
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      2026-06-07 18:34:43
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      IP属地:浙江1837楼2025-03-03 22:52
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        —— 3月4日体重楼 ——
        —— 3月4日体重楼 ——
        —— 3月4日体重楼 ——
        —— 3月4日体重楼 ——
        —— 3月4日体重楼 ——
        IP属地:浙江1838楼2025-03-03 22:55
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          今天77.6
          IP属地:浙江来自Android客户端1839楼2025-03-04 09:42
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            —— 3月5日体重楼 ——
            —— 3月5日体重楼 ——
            —— 3月5日体重楼 ——
            —— 3月5日体重楼 ——
            —— 3月5日体重楼 ——
            IP属地:浙江1840楼2025-03-05 00:03
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              今天77.4公斤
              IP属地:浙江来自Android客户端1841楼2025-03-05 09:42
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                感觉现在减肥好难
                身上的肉肉都长结实了
                每天严格控食
                掉称也就一二两
                有点急人的
                IP属地:浙江1842楼2025-03-05 10:01
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                  2026-06-07 18:28:43
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                  以后每周一发表格噢
                  还是希望大家坚持每天称体重
                  太有失败经验了
                  一旦放松一天
                  可能就会放松第二天
                  然后就摆烂
                  无数次控食失败就是这么来的
                  IP属地:浙江1844楼2025-03-05 11:55
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                    —— 3月6日体重楼 ——
                    —— 3月6日体重楼 ——
                    —— 3月6日体重楼 ——
                    —— 3月6日体重楼 ——
                    —— 3月6日体重楼 ——
                    IP属地:浙江来自Android客户端1845楼2025-03-06 01:28
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                      出来减肥了！
                      IP属地:山东来自Android客户端1846楼2025-03-06 07:55
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                        今天77公斤
                        IP属地:浙江来自Android客户端1847楼2025-03-06 10:54
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                          这两天太忙
                          吃饭都没时间
                          基本靠外卖解决
                          昨天晚上吃了肯德基
                          不过控制量了
                          只吃一个汉堡一包薯条
                          可乐都没喝
                          万幸今天没涨
                          IP属地:浙江1848楼2025-03-06 10:59
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                            昨晚 9 点喝了一碗疙瘩汤，今早竟然还降了，可能晚饭吃的太少了
                            IP属地:山东来自Android客户端1849楼2025-03-06 11:43
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                              2026-06-07 18:22:43
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                              IP属地:浙江1850楼2025-03-06 17:05
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