目前半马124，下个月二场比赛，按照什么速度跑比较好。【马拉松吧】

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目前半马124，下个月二场比赛，按照什么速度跑比较好。

送TA礼物

IP属地:浙江

来自iPhone客户端1楼2024-02-26 11:56回复

去年12月在湖州半马的半马124，平均配速刚400，这几个月一直在练，能350跑吗？

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2楼2024-02-26 11:58

不感兴趣

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新人

IP属地:浙江

来自iPhone客户端3楼2024-02-26 12:06

如果一直训练没停过，我估计121或者破80

IP属地:广西

来自iPhone客户端4楼2024-02-26 13:15

我也是去年12月跑125，1月份就跑121了，如果天时地利人和的话我感觉现在能破80了

IP属地:广西

来自iPhone客户端5楼2024-02-26 13:16

厉害👍🏻

IP属地:上海

来自iPhone客户端7楼2024-02-27 08:02

厉害👍🏻

来自Android客户端9楼2024-05-18 20:40

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