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目前半马124，下个月二场比赛，按照什么速度跑比较好。

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目前半马124，下个月二场比赛，按照什么速度跑比较好。
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2024-02-26 11:56回复
    去年12月在湖州半马的半马124，平均配速刚400，这几个月一直在练，能350跑吗？
    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2024-02-26 11:58
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      2026-03-11 20:31:45
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      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2024-02-26 12:06
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