健身吧 关注:3,496,719贴子:28,179,444

回复:45岁了,第一次负重深蹲,求指点,有没有屁股眨眼?

只看楼主收藏回复

柜子里是不是有几个圣衣神话


IP属地:江苏来自iPhone客户端17楼2024-05-02 23:25
回复
    你确定不是来秀你柜子里的东西


    IP属地:福建来自iPhone客户端18楼2024-05-04 07:03
    回复
      2026-01-30 15:37:11
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      你站直往下蹲的时候,整个人过于挺胸导致腰椎反弓(挺胸过度导致的肚子前顶),再一个动作低端的时候后侧链柔韧性不够好导致骨盆轻微眨眼


      IP属地:上海来自Android客户端20楼2024-06-12 13:29
      收起回复