你自己没有建立信心,从一开始就没有!再就你也说了像行尸走肉,说明你活的没有方向,不知为何而活。你要想明白你到底为什么活着,你想要从生活中得到什么,要为这个付出什么样的努力。
不要总想着索取,收获,得到。你不付出怎能收获?
在生活中给自己找一个方向,目标。想想比较喜欢做什么,然后踏踏实实的去干,到了收获的时候踏实又满足。
想想明白什么该干,什么不该干。然后一心一意的坚决执行!平常多听听舒缓平和一些的音乐,心情尽量保持平和。读一下太上感应篇。人活着真正的快乐就在这平淡无奇而又清茶淡饭的流水之中。激烈刺激的惊涛骇浪长远不了的,所以不要没事给自己找刺激。