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自从上个月戒到了十九天 然后连续破戒

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十二月二十二号开始到今天几乎每天都在破戒 精力越来越颓废 每天都浑浑噩噩 也不想工作 偶尔打打零工 晚上七点到十一点半四个半小时日结一百一十块钱 然后回家开始躺着白天躺一天 几乎每天破戒一次 我该怎么办啊
IP属地:河北来自Android客户端1楼2024-01-13 16:05回复
    打零工也找白班干，晚上要休息好，身体才恢复快。白天不打工就出门锻炼身体，或者贴不干胶宣传戒色。
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2024-01-13 16:08
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      2026-01-09 12:42:56
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      不要让自己处于无所事事的状态，哪怕是整理房间打扫卫生也要去做。另外，万恶yin为首，百善孝为先，最好的戒除方法就是孝养父母。
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2024-01-13 16:10
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        加油，祝你成功
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2024-01-13 16:11
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          楼主要振作起来，戒色一定会让你得到改变，虽然它会忍受痛苦，但是它也是一种挑战，你会在与它对抗住不断被它打倒，只要你能站起来，比赛就还能继续，否则一直趴下什么都不做，等待你的注定是失败。
          IP属地:湖北来自Android客户端6楼2024-01-13 16:29
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            你该啥也别想，静下心来
            IP属地:江西来自手机贴吧8楼2024-01-13 16:45
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              不要在家躺着，出去做事相对不容易破解
              IP属地:江西来自Android客户端9楼2024-01-13 17:25
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                断念加油
                来自Android客户端11楼2024-01-13 17:36
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