正好有理由可以转左手

说明楼主您动作框架结构有不合理的地方！经验之谈！

楼主小心身体呀

网球肘？彻底修养好了再打，别落下病根，变成老伤就不好好了。再看看是不是框架有问题，要知道为什么受伤，避免下次再伤了。正好趁机规范一下框架也是好事

右手是直板的话就练个左手横板，相信我真的没有想象的那么难

必须休息了。

适当的休息一样涨球

网球肘，我之前也有，不过没你严重。找专业的运动康复或者筋膜拉伸的，可以搞定。不过一定要专业。

每天两三个小时有点多了

网球肘，我也是，上针灸了，药膏也贴，一个月了。。。

教你个办法，换只手打球，我打球频率也挺高，右手手腕疼，休息了一段时间好了，现在练左手，已经慢慢适应了，两只手一替一天。你这样的，右手基本上只能做备用，陪陪美女大妈练练球了，好好练左手吧！你有功底，比纯小白要学的快。耐心学一年差不多就能打了

再 这样练下去，要截肢

兄弟改成左手打球啊。。

痛就别打。平时也就找点快乐，犯不着拼命