有这种情况恢复的前辈，麻烦告知一下，谢谢谢谢，渡人就是渡己嘛

戒了这么久你有这什么症状啊

去看看医生吧

胃口一般，腹胀，嗳气，打嗝，肠鸣，耳鸣，多梦，入睡困难，睡着了肝区闷胀，肚子隐隐作痛，大便细烂。视物模糊，

大哥尿频尿急戒之前你有吗

舌头上有裂痕，建议就医吧

加油，面色没有改变

大佬我和你一样 昨晚到现在没有睡觉

兄弟们，养生功夫要下功夫，子午养生桩，或者打坐要认真研究学习，另外我建议去看看曲黎敏和武国忠的书，戒为良药里最前十季左右，就有飞翔哥推荐的养生书和资料，关于梦遗，可以去试试曲黎敏教授讲的心肾相交法，或者可以治疗梦遗，站桩功夫到位了，五脏六腑都会好起来。加油💪💪💪

加油，注意养生 不要熬夜

有没有用也是因人而异，但戒色百利而无一害这是能肯定的。前提是不要yy，因为心动则精自走，这点很重要。其次多学习戒为良药和传统文化，多做有氧运动，肯定会慢慢会恢复的，加油

戒淫改命

还要养生

还要养生