20240516 周四 济南
周一晚上跑了4公里就有点吃不消了，主要是把耳机盒丢到电动车里面了
取不出来的耳机盒似乎是在迎接刚买的新耳机，小笼包配泡菜依然吃撑
周二处理了一些工作项收尾（包括所谓的课程开发ppt）晚上不想加班了
但是去上hiphop迟大到6:45才到，顺动作倍感吃力，电动车充电充了10个小时
晚上到家吃的番茄鸡蛋炒刀削，打游戏甚至连输四把1点仍饮恨但睡觉
周三开始搞展厅新需求，晚上临时排查问题hiphop甚至迟到了半节课
今天周四晚上要去打球，庆余年2也要开播，但是真的很困怎么破！！

20240519 周日 济南
本周末泉城杯开幕！终于收获胜利。
周四晚上打球身体有点不在状态，和校友会打了一局主打一个铺垫，没想到三分稍微有一点了哈哈。周五中午开始看庆余年了，晚上终于上了一节完整的HipHop课，虽然是返场局但指标完成。周六早上先到数促写了会代码，然后去聚仁打比赛！上场时间两节拿下10分比较满意拿下个人泉城杯首胜。一点半回到办公室加班到四点半，去公司买饮料然后回家洗衣服，再去万舜打球拉拉体能。打完球去医院看家浩然后九品马哥，新说唱看了一小半就睡了。今天周日一大早地铁去聚仁，和能源实力差距太大，主打一个敢出手就完了，还赚了一个三分入账，中午回公司吃了份板面，到家剪了头发，稍事休息待会去上一节Kpop课，晚上再好好休息

20240523 周四 济南
上周日kpop课比较顺利，下课回家路上就下雨了，晚上算是好好休息了
周一中午去省立东给家浩送东西，顺便路上吃了个驴肉火烧+方便面
晚上跑步一个3公里一个6.1公里，提速感觉越来越困难了还是得控制体重
点了烤鸡边吃边看新说唱，刷怪笼也看完了鸳鸯锁，周二身体状态极差
可能是因为周二中午吃了整个卷子的外卖，晚上也没上课，坐了一会就撤了
小笼包卖光了所以算是如愿吃了兰州拉面，边看产科医鸿鸟还有最后1集
周二晚上10点左右就睡了，身体发出的警告还是要重视。周三坚持大胆！
周三晚上回家尝试了新开的黄焖鸡，顺便买了点樱桃吃，今天周四继续厌倦上班
上午保持一个好的工作状态，下午抽空下楼吃了个光明奶砖，晚上记得取快递啊

20240528 周二 济南
上周四上了半节课然后回去加班，还好赶上了取快递，周五下午去医院探望然后回项目上干活，晚上继续上课虽然舞技没有进步但是体能得保持。周六上午上班结果断网了，中午去公司吃了个饭，下午泉城杯拿下关键战且五犯离场，回家放下电脑然后去喝酒！晚上12点半到家休息，周日也是一整个昏昏沉沉，交了电费，晚上emo课学的挺emo。昨天周一下班有点晚但还是坚持跑步了，跑完即拉肚子，吃点水果+薯片当晚餐了。今天没去上课，正儿八经加班到八点多，没办法活总得干，希望明天可以顺利hiphop。周末61了

看完了 产科医鸿鸟2
看了 我们一起摇太阳
正在看 庆余年2
美联广场买的酒有点东西

周三仅剩本人一个后端坚守岗位，但我依然hiphop
周四接口开干，半节hiphop好像也成了标配and樱桃好吃
今天周五，计划顺利的话明天就可以轻松一点了加油

20240601 周六 济南
儿童节快乐！泉城杯小组赛3胜1负收尾，进入四强！
昨天周五把接口提前弄完，晚上的课坚持就是胜利
昨晚回家吃完麻辣烫体重逼近160，那今天少吃控制一下
待会去上节阿铭的课，晚上早点休息明天半决赛！

20240604 周二 济南
周六阿铭的课表现欠佳但是也很知足了，回公司买了些饮料然后回家各种取东西
到家先把东西放下又下楼买了份黄焖鸡吃，早点睡觉迎接周日上午的半决赛
周日出行顺利，比赛虽然输了但是也算尽力无憾，中午东门板面然后回家补觉
下午本来想云水和与kpop课二选一，最终都没选，踏着马赫4去跑了十几公里
回到家靠西瓜与辣条差点勾起食欲，好险下午还吃了一盒提拉米苏
周一弄了报销单和生日礼金，晚上软件园慢速跑了6公里然后花麻+小笼包
今天周二本来可以去跳舞，但是留在办公室吃了中午剩下的米村拌饭
待会回家看看能不能有时间剪头发吧，再坚持三天就放端午假期了！

20240607 周五 济南
周二晚上加完班回家把头发推掉了提前进入圆寸模式
周三链子点缀hiphop烫脚，中午外卖没吃上还耽误了午休
周四又点了一次疙瘩汤，本地查了一天问题发现接口调错了
晚上去纯k唱歌但是真的是生疏了，不过落差还算是爽唱
11点多唱完回家吃完麻辣烫又下楼把忘拿的巧克力拿回家
今天周五中午点了塔斯汀，高考第一天，而我已经毫无波澜
明天就放端午假期了，不过还有一场泉城杯，先期待放假！

20240611 周二 济南
上周五本来没想上课但是要教wokeup我还是必学！打游戏狂输
周六上午去打三四名决赛，个人表现还可以但是实力差距还是导致输球
中午回公司吃了板面然后直接去云水和午休，回家路过舞室看了一眼
到家吃了黄焖鸡晚上继续打游戏，这次状态还可以5胜1败挽回颜面
周日是假期第二天先狂睡，懒得不想动也就没去游泳，上了个编舞课
没吃晚饭只吃了个西瓜，继续打游戏这次输得更惨2胜9败惨痛教训
周一正经端午节，想补觉但是其实没睡好，中午吃了肉夹馍+凉皮
中午觉倒是睡得还可以，下午很热打球出汗贼猛，打完球万达超市浅逛
计划中的跑步还是完成3公里打卡，黄焖猪蹄收尾结束生日即假期
庆余年2看完了，接下来墨雨云间+看不见影子的少年+说唱

20240614 周五 济南
周二上班没啥新活，晚上hiphop半节然后回来加班，回家吃的包子配咸鸭蛋，下周末回威海的票买好了。周三早上继续吃包子客的粽子，中午塔斯汀，晚上正常hiphop，下单超级斩福袋，最近总犯困。周四开了好多会，闲鱼卖了国足巡演票，晚上没去上课，加班完直接去买了波哥炒面，回家取了快递，新短袖很喜欢，看了模拟游戏天才图灵。今天周五正经忙活了一天，各种通知邮件令人烦躁，域名切换稍微一放，明天得抽空把入职精品课程弄了。今晚浅浅上个课，明晚录洛杉矶，墨雨云间看上头了，希望一切顺利。

20240628 周二 济南
首先恭喜凯尔特人4-1夺冠 杰伦布朗FMVP
上周五晚上学了最近比较火的飞现编舞，抽帧效果还可以
周六上班还挺忙活的，中午完成偶遇任务又回到项目上
听完培训录完讲课视频，回家也没歇多久就去洛杉济
拍了大概一个半小时的视频，仿佛上了一节hiphop自习课
回家路上顺便去菠萝山看了一眼，晚上吃的黄焖鸡
周日先睡爽，中午都梦中梦了，拽老师的课过程挺顺利
可惜最后录视频放炮了，聊微信又待到八点半才走
回家吃了九品马哥，周末也就过完了，本周没捞着打球
周一杂事也是一堆，晚上跑步也是状况百出，好算是凑够10公里
目标完成小笼包也吃了，今天周二上午发版忙活一上午
丹东行程的火车票买好了，这两周还是希望顺利吧

20240621 周五 济南
周二晚上半节hiphop状态不佳感觉浑身一点劲也没有，晚上回家吃了炒米粉
周三帮忙问有没有人领养小猫，中午点的麻辣烫并不太行，晚上胆课也是脑子出走
差点忘了电动车钥匙，去公司买了点水，回到家倒是顺利吃到了牛肉拉面
周四也是各种杂事忙活了一天，晚上纯加班到8点多然后去星聚会唱k
顺便终于把马来西亚巧克力交接完毕，收拾完行李1点前入睡也算是尽力了
今天上班没骑电动车，结果错过一班车苦等20分钟，济南的雨终于下下来了
本周工作任务也算是按时完成，接下来就等一会下班直奔威海了，周末愉快。

20240624 周一 济南
这个周末过得实在是太充实了可，没有懒觉甚至拉满了体能
上周五晚上下了班就出发去济南东站，甚至打了一把沈梦溪乱杀
在高铁上补了补说唱梦工厂，十点多到威海直接老街烧烤开小会
浅喝几杯就回酒店洗了衣服睡了，周六一早起来7点吃早餐8点开幕式
上午打教职工状态一般没怎么发挥，中午学子餐厅吃的还不错
回酒店稍事休息，下午两场比赛，先拿下北京再惜败青岛差点抽筋
洗了个澡然后出发去孙家疃那边吃海鲜，头一次吃海星感觉还是挺香的
一场完毕去青岛校友会喝了一会，最后回到老街烧烤来了碗方便面
周日又累又困又疼又晕，上午的比赛明显腿软，最后也算是合理惜败
强度大到中午甚至吃不下去饭，收拾完行李没休息几分钟就出发准备下午的比赛
下午打烟台状态倒是挺松弛，中投命中率也有点回暖，顺利拿下季军完成任务
提前换完衣服，看完决赛骑行到山大后面海水浴场，海风吹得刚刚好
节奏慢下来，突然感觉特别满足，晚餐又吃到了妈妈手，更加得劲了
在回济南的火车上也没怎么补觉，攒了好多要看的视频这周慢慢补
今天周一了，把工作梳理一下，晚上看状态可以稍微跑跑步

20240628 周五 济南
周一晚上状态还可以，跑了5公里出头把配速控制到五分半以内
跑完步买了小笼包吃，取了快递新裤子新帽子第二天就直接穿上了
周二尝试的拌粉味道还不错，hiphop课上的挺正常，晚上吃的西红柿炒刀削
周三同样困得离谱，中午塔斯汀爽吃，晚上没跳舞错过吉祥和黄帽辉
去打球本来说打全场结果打了个半场，出出汗然后回家吃了份拉面
对了，最近抽时间练练歌录几首，也算是补一下之前欠的热情
昨天周四中午杨国福傍晚半节hiphop，晚上去公司采购饮料花生
回到家想剪头发结果都下班了，吃了个黄焖鸡最近体重快收不住了
今天周五，看看能不能剪头发吧，明天出发丹东了！