方便面吧 关注:524,427贴子:3,439,837

回复:64块钱健康饮食一整周!

只看楼主收藏回复

你是女生吧


IP属地:福建来自Android客户端16楼2023-12-23 18:57
收起回复
    挺好的,但是我觉得我一顿能吃着一天的量


    IP属地:天津来自Android客户端17楼2023-12-23 19:01
    回复
      2026-08-10 15:12:34
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我超,不会饿的难受吗


      IP属地:湖南来自Android客户端18楼2023-12-23 19:27
      收起回复
        day1晚饭:
        包菜和两根烤肠一起下锅煮(很清淡,没啥味)
        再洗几颗圣女果,晚饭解决(酸酸甜甜的好吃)
        上班回来真的懒得做饭
        耗时15min,花费1.4
        就是吃完晚上睡觉肚子一直叫


        IP属地:山东19楼2023-12-23 19:42
        收起回复
          基本上按照膳食指南吃的,刚吃完有饱腹感,但是饿的很快
          本人饭量还可以,开封菜一个全家桶七分饱那种
          因为减肥主食吃的不多,估计狂炫主食应该不会饿的这么快
          按说这么吃应该挺健康


          IP属地:山东20楼2023-12-23 19:45
          回复
            看着就饿


            IP属地:江苏来自Android客户端22楼2023-12-23 21:26
            回复
              吃这么少没到饭点肚子就咕咕叫了


              IP属地:广西来自Android客户端23楼2023-12-23 21:44
              回复
                肚子饿可以少吃多顿,但感觉会缺各种维生素?


                IP属地:江西来自Android客户端24楼2023-12-23 22:29
                收起回复
                  2026-08-10 15:06:34
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我是做不到这种严格按照计划吃饭的,都是有啥吃啥


                  IP属地:浙江来自Android客户端25楼2023-12-23 22:35
                  回复
                    太精致了


                    IP属地:辽宁来自Android客户端26楼2023-12-24 01:24
                    回复
                      感觉不太好吃,因该放点其他调料


                      IP属地:江苏27楼2023-12-24 01:50
                      回复
                        好贴好贴


                        IP属地:广东来自Android客户端28楼2023-12-24 01:54
                        回复
                          看着就饿,你这一天的伙食只顶我一顿饭


                          IP属地:上海来自Android客户端29楼2023-12-24 02:30
                          回复
                            希望晚上别饿的想啃河马配大象


                            IP属地:吉林来自Android客户端30楼2023-12-24 02:39
                            收起回复